Acțiune

locuiesc

Scris de

Publicat

Articole similare

Această postare este disponibilă în: spaniolă

Este posibil să nu fi auzit prea multe despre „boala hepatică grasă nealcoolică” - sau NAFLD - dar până la unul din patru adulți din Statele Unite au această afecțiune, care poate deveni gravă și este legată de supraponderalitatea sau obezitatea.

NAFLD se referă la acumularea de grăsimi suplimentare în celulele hepatice care nu este cauzată de alcool. Este normal ca ficatul să poarte niște grăsimi. Dar dacă mai mult de 5% până la 10% din greutatea ficatului este grasă, atunci se numește ficat gras, potrivit American Liver Foundation.

Ficatul, care este al doilea cel mai mare organ din corp, procesează ceea ce mănânci și bei în energie și nutrienți. Ficatul elimină, de asemenea, substanțele nocive din sânge.

„Ficat gras” și gestionarea greutății
NAFLD este în cea mai mare parte asociată cu persoanele supraponderale sau obeze sau cu diabet zaharat, colesterol ridicat sau trigliceride ridicate. Dar chiar și pierderea rapidă în greutate și obiceiurile alimentare slabe ar putea duce, de asemenea, la NAFLD. În cele mai grave cazuri, NAFLD poate provoca umflarea ficatului (steatohepatită), ceea ce poate duce la cicatrizare sau ciroză în timp - și poate duce chiar la cancer hepatic sau insuficiență hepatică.

Dar mulți oameni duc o viață normală cu NAFLD atâta timp cât își îmbunătățesc dieta, fac mișcare și mențin o greutate sănătoasă.

Afecțiunea poate fi diagnosticată preliminar în testele de sânge care revin cu niveluri ridicate de enzime hepatice. Dar, de obicei, alte boli ale ficatului sunt excluse mai întâi prin teste suplimentare. O ecografie poate confirma diagnosticul NAFLD.

Dacă diagnosticul este NAFLD, medicul dumneavoastră de îngrijire primară vă poate începe cu o dietă mai sănătoasă și un program de exerciții fizice. Medicul dumneavoastră vă poate îndruma și la un specialist în ficat. Nu există tratament medical direct pentru NAFLD, dar medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă controla colesterolul și trigliceridele. Diabeticii cu NAFLD trebuie să continue să controleze nivelul zahărului din sânge.

„Un test inițial de sânge vă poate începe medicul pe drumul spre diagnosticul NAFLD și, uneori, este nevoie de alte câteva teste și de scufundări mai profunde în istoricul medical al cuiva pentru a face o determinare finală”, a spus Yeisel Barquin, MD, medic Baptist Health Medical Group cu asistența primară Baptist Health. „Dar NAFLD poate fi foarte ușor de gestionat cu modificările stilului de viață. NAFLD poate fi prevenit și prin adoptarea unei diete mai sănătoase și a exercițiilor fizice regulate, precum și prin controlul altor condiții care ar putea servi drept factor de risc. ”

Alte boli și afecțiuni vă pot crește riscul de apariție a NAFLD, inclusiv sindromul metabolic, sindromul ovarului polichistic, apneea de somn și hipotiroidismul și o hipofiză hiperactivă, spune Dr. Barquin.

Simptome și tratamente
Adesea, NAFL nu are simptome. Când apar, pot include:

  • Oboseală;
  • Slăbiciune;
  • Pierdere în greutate;
  • Pierderea poftei de mâncare;
  • Greaţă;
  • Durere abdominală;
  • Vase de sânge asemănătoare unui păianjen;
  • Îngălbenirea pielii și a ochilor (icter);
  • Mâncărime;
  • Acumularea de lichide și umflarea picioarelor (edem) și a abdomenului (ascita);
  • Confuzie mentală.

American Liver Foundation spune că consumul unei diete sănătoase și exercițiile fizice regulate pot ajuta la prevenirea deteriorării ficatului sau la inversarea acesteia în stadiile incipiente. Iată recomandările Fundației pentru tratament:

  • Consultați un medic specializat în ficat în mod regulat;
  • Discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de îmbunătățire a sănătății ficatului;
  • Slăbiți, dacă sunteți supraponderal sau obez;
  • Scadeți colesterolul și trigliceridele;
  • Controlează-ți diabetul;
  • Evitați alcoolul.