Dacă este o hernie, trebuie să vă adresați unui homeopat. Alternativ, puteți utiliza Thresh Hold MSM, Urticalcin și Calc Fluor Tissue Salt pe termen lung.

oricare dintre

Dacă este un lipom, utilizați Bio-Strath Elixir cu Tonalin CLA80, Boldocynara și Formula pentru ficat și vezică biliară de la A Vogel. Trebuie să rămâneți pe aceste produse timp de 3 luni. Trebuie să urmați Ghidul nutrițional sănătos atașat și să deveniți mai prietenoși cu ficatul în ceea ce mâncați și beți. Acizii grași esențiali consumați sunt o necesitate, așa că zilnic ar trebui să aveți niște pește, semințe de in crude și nuci, măsline, toate uleiurile și grăsimile bune pentru a ajuta la corectarea acestui dezechilibru în organism. Grăsimile bune ajută la eliminarea grăsimilor rele!

Sănătatea începe cu o alimentație bună, dar cum să decidem ce este bine și ce nu în fața atâtea sfaturi pentru sănătatea consumatorilor? Primul lucru de reținut este că fiecare dintre noi este unic, cu nevoi nutriționale unice. Un stil de viață și o dietă care beneficiază o persoană poate să nu beneficieze neapărat de o altă persoană; nu există o singură dietă corectă. Dar există o linie directoare universală la care să putem respecta? Poate unul: alimentele integrale - cât mai aproape de starea lor naturală posibilă. După ce au fost supuse prelucrării minime, dacă este cazul, alimentelor integrale sunt fără excepție, mai hrănitoare decât alimentele rafinate. Nu suntem capabili să îmbunătățim calitatea alimentelor prin expunerea la un proces. Nu avem procese care pot adăuga viață la orice; nu putem scoate viața decât din lucruri. Cu cât a trecut mai puțini pași prin care a trecut tipul de mâncare original, cu atât mai multă hrană rămâne în el. La urma urmei, am evoluat în armonie cu mediul nostru, unde procesul de a mânca și de a digera a devenit compatibil cu alimentele disponibile, care constau în combinații specifice echilibrate de nutrienți. Procesul de rafinare și procesare a alimentelor schimbă echilibrul nutrienților și, prin urmare, compromite valoarea nutritivă a acestuia.

Următoarea dietă recomandată este destinată doar ca orientare. Mai presus de toate, învață să asculți răspunsul corpului tău la diferitele alimente pe care le consumi și dezvoltă-ți propriul plan nutrițional sănătos!

 Prăjituri cu orez/secară Vita cu brânză de vaci/avocado SAU
 Fructe de sezon proaspăt tăiate SAU
 Ovăz (de preferință rulat) SAU
 terci de mâncare Mealie SAU
 Maltabella (de preferință măcinată cu piatră) SAU
 terci de mei (gătiți pe aragaz aproximativ 40 de minute într-o oală din oțel inoxidabil cu apă și sare)

Adăugați la terciul gătit, răcit, următoarele:
 O picătură de miere, o jumătate de linguriță de unt nesărat și o linguriță din fiecare dintre următoarele:
 Semințe de floarea-soarelui crude
 Semințe de susan crude
 Semințe de in brut
 Migdale crude (tocate)
 Semințe de dovleac crude (zdrobite sau măcinate în râșnița de cafea). Acest amestec de semințe/nuci trebuie adăugat la o salată de fructe sau la brânza de vaci întinsă pe prăjituri de orez)

Gustări sau mese ușoare:

 Prajituri de orez și/sau biscuiți Rye Vita cu oricare dintre următoarele: pere de avocado, brânză feta, roșii, sardine, castraveți, ton, marmit sau miere SAU
Fruit Fructe proaspete: consumați fructe singur sau între mese SAU
 Smochine și caju/macadamii/nuci pecan/fructe uscate nesulfurate/curmale/migdale

Prânz și cină:

 VEGETARIAN: tofu proaspăt, tocată de soia și produse congelate de soia
 PEȘTE: Aburit, la grătar sau copt - nu prăjit! Servit cu unt de lămâie și sare din plante
AM LAMB: înăbușit, la grătar sau copt - nu prăjit!
 PĂCIN GRATUIT: - copt, la grătar, aburit sau prăjit

• Serviți oricare dintre cele de mai sus cu orez brun, sau orez Basmati, linte, orz sau fasole uscată (gătiți bine pe aragaz într-o oală din oțel inoxidabil cu apă și sare)
• Legumele proaspete trebuie consumate cel puțin de două ori pe zi

• Toate legumele ar trebui să fie aburite, coapte, la grătar sau servite crude - nu prăjite! Aromați cu ierburi și/sau A Vogel’s Plantaforce, Herbamare sau Kelpamare

• CUPELE se pot face cu oricare dintre cele de mai sus

Produse lactate recomandate:

 Brânză de vaci
 Brânză Feta
 Unt nesărat
 Maas
 Laptele organic cu moderatie

Pentru sos de salată:

Ulei presat la rece (de preferință ulei de măsline virgin) amestecat cu:
 Suc proaspăt de lămâie
 Usturoi
 Ardei negru măcinat
 Herbamare
 Kelpamare

Folosiți miere cu cumpărare. Nu aveți mai mult de două căni din următoarele ceaiuri pe zi - Rooibos, fenicul, fructe, mușețel, mentă, verde. Nu uitați să beți apă și să evitați să beți sucuri de fructe; mai degrabă mănâncă fructe proaspete.

Produse prelucrate și rafinate din grâu, carne de porc, mezeluri, carne de vită, ouă de baterie, lapte, iaurt, brânză galbenă, alcool, cafea, ceai, zahăr, sucuri de fructe procesate, alimente reîncălzite, alimente prăjite, alimente cu microunde și lapte omogenizat.

Aveți:
 Mierea crudă
 Pâine de secară
 Lapte de soia/lapte de orez/lapte de ovăz
 Apă
 Carob
Sunt bambus
 Popcorn

În loc de:
 Zahar brun/alb
 Grâu integral/pâine albă
 Lapte de vacă
 Sucuri de fructe/băuturi carbogazoase
 Ciocolată
 Cafea
 Cipsuri de cartofi

2 litri de apă pe zi pentru a asigura hidratarea completă a fiecărei celule din corpul dumneavoastră.

Toate produsele sunt disponibile de la farmacii și magazine de sănătate

Pentru mai multe informații, vă rugăm contactați:

SA Natural Products (Pty) Ltd.
P.O. Caseta 2
Botha’s Hill, KZN, 3660

Linii de asistență pentru clienți:
Tel: 031 7838000
Fax: 031 7838080
[email protected]

Acest prospect nu este destinat unui diagnostic medical și nu exclude în niciun caz necesitatea unui diagnostic de la un medic. Intenția sa este doar informativă și educativă.