ZEN-NOH (Federația Națională a Asociațiilor Cooperative Agricole), organizația națională de afaceri a cooperativelor agricole (JA), cu sediul la Chiyoda-ku, Tokyo și Renaissance, Inc. la Sumida-ku, Tokyo, una dintre cele mai importante companii de fitness din țară, a dezvăluit un efect semnificativ al unui program sănătos de slăbit în 5 iulie, care este o combinație de „mese centrate pe onigiri” și exerciții.

zen-noh

„Cliențele de sex feminin cresc. Le pasă foarte mult de sănătatea lor ”, spune o sală a unui magazin„ onigiri ”din cartierul de afaceri din Tokyo. (Chiyoda-ku, Tokyo)

Rata de succes a dietei participanților la program a ajuns la aproape 70%.

Programul de slăbire a fost creat în comun de ZEN-NOH și Renaissance. Aportul zilnic de calorii este recomandat pentru dieta respectivă, care se calculează cu rata metabolică bazală a acestuia în funcție de vârstă, sex și dimensiune, precum și cantitatea de mișcare. Câte bucăți de „onigiri” pot fi luate pe zi depinde de acest calcul.

O serie de persoane s-au alăturat programului de scădere în greutate de o lună la 91 de cluburi de fitness operate de Renaștere în orașele mari din țară în perioada martie-mai. Și 731 de participanți au răspuns la chestionarul pregătit pentru sondaj.

Potrivit rezultatului sondajului, 68 la sută dintre acești participanți și-au pierdut greutatea într-o lună cu mai mult de 500 de grame, dintre care 20 la sută au pierdut mai mult de 2 kilograme și 32 la sută au pierdut unul până la două kilograme. A fost un participant care a slăbit până la 8 lire sterline.

Purtătorul de cuvânt al ZEN-NOH spune că orezul nu conține colesterol, așa cum o fac pâinea și alți carbohidrați, iar orezul are mai puține calorii decât aceeași cantitate de alte alimente cu carbohidrați.

Când orezul gătit se răcește, orezul crește o cantitate de amidon în sine, care nu se consumă ușor ca zahăr. Acest lucru este, de asemenea, considerat un factor pentru efectele "dietei onigiri". Mai mult, este mai ușor pentru persoanele care fac dietă să regleze aportul zilnic de calorii prin reducerea consumului de bile de orez atunci când nu exercită atât de mult.