Sunt o femeie în vârstă de 44 de ani și am pierdut recent 81 de lire sterline trecând de la o mărime de 20 la 10. Am fost foarte grea întreaga mea viață de adult, așa că aceasta este o realizare destul de mare pentru mine. Cu toate acestea, mă simt foarte dezamăgit și parcă acest corp nu mai este al meu. Când trec pe lângă o oglindă, nu știu cine este persoana la prima vedere. Și când mă uit la picioarele și mâinile mele, mi se par atât de slabe încât nu cred că sunt ale mele. Sunt foarte mulțumit de scăderea în greutate și simt că nu am arătat niciodată mai bine în viața mea, dar pur și simplu nu știu cum să mă descurc cu acest sentiment ciudat inconfortabil de a fi atât de diferit acum. Uneori mă culc în pat și cred că stau întinsă pe o piatră și îmi dau seama că îmi simt de fapt coada când nu am mai simțit-o niciodată. Parcă nici măcar nu face parte din mine, acum este acum. Sunt singura persoană care a slăbit o tonă de greutate și apoi a ieșit din loc în propria piele acum? Sper cu adevărat că nu sunt doar nebun.

după

Distribuiți linkul

Există, de fapt, un sens numit „propriocepție”, care este în esență doar înțelegerea instinctivă a locului în care se află corpul tău - ca și cum, știi că mâna ta este pe șold, deoarece mușchiul biceps îți spune că brațul tău este puțin flexat, nervii pe vârful degetelor vă spune că atingeți pielea, iar țesutul moale al șoldului se simte puțin comprimat. Este tot aportul neurologic al senzației, împreună cu ani de experiență în mișcare și memorie musculară, care lucrează împreună pentru a oferi creierului o percepție a locului corpului tău.

Există disfuncții ale propriocepției, cum ar fi amputatele care simt mâncărime din membrele lor lipsă, stângacia fizică a copiilor și adolescenților care suferă suficient de multe creșteri și, - ați ghicit - corpul se schimbă din cauza pierderii semnificative în greutate (sau a câștigului). Experiența ta din trecut îți spune că pulpele tale se extind până aici, dar ochii tăi îți arată că de fapt nu. Teoria este orice s-a întâmplat pentru a provoca o schimbare a corpului, nervii și structurile cerebrale implicate sunt destul de lente pentru a „ajunge din urmă” și pentru a se adapta la aceasta.

Este incredibil de desconcertant - l-am mai simțit când mi-am rupt brațul și l-am putut vedea, dar nu aș fi simțit acolo. Brrr!

Îți vei recupera corpul - felicitări!

Vă mulțumim că ați explicat acest lucru! Și eu mă simt ciudat cu noul meu corp și nu aș putea explica de ce. Acum, asta are sens!

Cu multă plăcere!

Sunt sigur că este destul de normal pentru orice schimbare drastică. Este ca și cum ai fi păstrat un combo de păr/barbă asemănător unei păduri timp de un deceniu și ai decis brusc să scapi de el. Te-ai simți ciudat! Te vei obișnui.:)

Multumesc pentru raspunsul tau. Bănuiesc că vă văd ideea că orice fel de schimbare necesită timp pentru a se adapta. Presupun că tocmai m-am simțit ca și cum ar fi trebuit să mă obișnuiesc încet cu diferențele pe măsură ce apar, mai degrabă decât să mă simt de parcă m-aș fi trezit într-o zi și aș fi într-un corp nou

Felicitări! 81lbs este o realizare minunată! Cu siguranță va fi nevoie să te obișnuiești dacă ai sărit de la a avea un cadru supraponderal întreaga ta viață la a fi subțire.

Pot să relaționez într-un mod mult mai mic, mai puțin impresionant - am avut părul lung, luxuriant și ondulat toată viața mea, iar anul trecut am decis să-l tai scurt. Adică, bâzâit pe lateral, câțiva centimetri în partea de sus scurt. Am trecut de la 3 '+ de păr la două centimetri. Întregul meu cap se simțea mai ușor și a trebuit să mă rup din obiceiul de a-mi schimba părul în toiul nopții. Dușurile erau ciudate, deoarece nu aveam nevoie să folosesc suficient șampon pentru 3 'de păr, iar cantitatea de 2 "de păr durează pentru totdeauna să mă spăl. Nu puteam să nu mă mai ating de cap timp de șase luni. Încă îmi trec degetele prin partea din spate a capului meu pentru că este atât de scurt acum - este încă ciudat pentru mine! Este un sentiment foarte frumos. Îmi iubesc părul scurt, totuși. Sper că îți place cadru mai subțire.

Sugestia mea, dacă ai vrut una, este să ai propriul rahat. Asigurați-vă acest corp mai nou, mai subțire și mai sănătos, prin orice mijloace - haine noi, accesorii, machiaj, o tunsoare nouă, orice vi se pare bine. Ai avut corpul supraponderal timp de 40 de ani. Bucurați-vă de următorii 40+ în aceasta.

Vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsul dvs. atent. Ceea ce ai spus la final m-a făcut să zâmbesc, întrucât ar trebui să dețin acest nou corp! Nu mi-e dor de cel vechi, ci doar că mă simt atât de diferit. Dar cred că trebuie să nu mă mai concentrez pe cât de ciudat se simte și să mă concentrez doar pe cât de uimitor mă simt acum. Pot să fac atât de multe lucruri acum, fie că nu aș putea face niciodată sau nu aș putea face fără mult efort. Și credeți-mă că am cumpărat și eu o mulțime de haine noi, pentru că nu se potrivea nimic. De fapt, a trebuit să-mi iau o cămașă nouă pentru slujba mea și am cerut o dimensiune extra mare și șeful meu mi-a spus că nu mai sunt atât de mare și m-a făcut să obțin un medium. Am insistat că nu se potrivește și este scăzut și iată că este de fapt un pic încăpător. Încă simt că dimensiunile sunt greșite.

Sunt singura persoană care a slăbit o tonă de greutate și apoi a ieșit din loc în propria piele acum?

Și eu am facut. Am coborât 105 lire sterline în 10 luni și am fost cel mai ușor din anii '70. Când am văzut o poză cu mine, am crezut că este fratele meu. A fost ciudat și bizar.

A durat mai bine un an mai mult pentru ca creierul meu să ajungă din urmă. Lucrurile sunt normale acum.

Multumesc pentru raspunsul tau. Mă bucur că nu doar eu am experimentat acest sentiment. Când mă văd acum, tot ce văd este mama mea când era tânără și nu am mai văzut-o până acum. Așa că mă pot referi la gândul că imaginea era a fratelui tău. Sper că voi începe să mă simt mai mult ca mine în curând. Nu este exact un sentiment rău, dar este ciudat. Mă bucur că te-ai obișnuit. Am nevoie doar de mai mult timp, pentru că simt că m-aș culca grasă și m-am trezit fără grăsime pentru că nici nu am observat modificările până când nu au fost drastice

Nici măcar nu am observat schimbările până când nu au fost drastice

La fel și eu. și acea parte despre faptul că nu observați modificările, în ciuda multor pierderi în greutate, este destul de comună și are un nume - „grăsime fantomă”

Uau, nu știam că există un termen! Voi citi despre el, vă mulțumesc pentru distribuire! Încă cred că sunt grasă, dar sunt aproape de greutatea mea și sunt. cu siguranță nu sunt grase când mă uit în oglindă

Acesta este un articol interesant. Nu cred că situația mea este la fel de severă ca această tulburare, dar o înțeleg total. Zilele trecute am avut un client obișnuit să vină la locul meu de muncă și mi-a spus: hei, slabă fată! Și am fost complet confuz și am crezut că colegul meu mai slab era acolo, dar a spus că nu mă ocup de tine! Și am crezut că este o glumă, dar nu a fost. Lucruri de genul acesta sunt cu adevărat ciudat să-mi înfășur uneori capul

Nu cu mult timp după pierderea inițială în greutate, am răsfoit fotografiile de pe Facebook ale unui grătar la care am fost.

Am tot văzut un tip slab în fundalul îndepărtat, purtând aceeași cămașă ca și mine. Nu mi-a trecut niciodată prin minte până nu am ajuns la o fotografie pe care de fapt o pozasem pentru asta, „Hei, eu sunt!”