Cumpărați 4 exemplare și obțineți cel de-al 5-lea gratuit!
- Volum broșat: 68 de pagini
- Editor: Power Media
- Limba: engleză
- ISBN-13: 978-0999658703
Un ghid ușor de înscris pentru aderarea la Războiul împotriva carbohidraților, pierderea grăsimii corporale și obținerea clarității mentale. În această carte, vă dau ce să mâncați, cheile succesului pentru a vă schimba stilul de viață și sfaturi pentru a evita capcanele. Aceasta nu este dieta ta tipică ketogenică. Ne luăm rămas bun de la zilele de înșelăciuni dezastruoase și vă cerem să luați o poziție mai puternică împotriva obiceiurilor proaste. Războiul împotriva carbohidraților promovează o resetare metabolică, astfel încât nu trebuie să vă petreceți restul vieții fără carbohidrați. Ajută la construirea puterii voinței și promovează sănătatea fizică sănătoasă, ceea ce face mai ușor să reziste căderii în vechile obiceiuri grase. Această carte include, de asemenea, o dietă de îmbunătățire a performanței pentru sportivi, care se bazează pe o dietă în stil ketogen, dar încorporează carbohidrați pentru a menține sportivul încărcat nutrițional pentru performanța atletică. „Aceasta este cea mai bună carte de nutriție pe care am scris-o vreodată”. - Mark Bell
Cumpărați 4 exemplare și obțineți cel de-al 5-lea gratuit!
- Volum broșat: 68 de pagini
- Editor: Power Media
- Limba: engleză
- ISBN-13: 978-0999658703
- Când este cel mai bun moment al zilei pentru a mânca carbohidrați pentru pierderea în greutate, acești dieteticieni ne oferă un răspuns
- De ce să mâncați mese mici frecvente este cel mai bine în timpul sarcinii; Sarcina până la creșterea copilului
- Sumo Citrus De ce sunt mandarinele japoneze cele mai bune citrice - Thrillist
- WH; Alegerea celor 5 cele mai bune iaurturi sănătoase pe care să le încercați
- The Diver’s Diet - Gili Trawangan’s Best Delicious Quicks Foods - Manta Dive