Ați mai lovit mănuși, poate chiar ați văzut interiorul unui inel. SAU poate nu ați făcut-o și acesta este primul antrenament non-bandă rulantă, non-eliptică pe care îl faceți.
Uite care-i propunerea. Flyweight este primul și original studio de box de fitness din Manila. Aruncăm tehnici legitime de box pe o geantă grea de 6 picioare și, în loc să ne odihnim între runde, ne lovim de exerciții de greutate corporală pentru a vă menține pompat.
Rezultate: până la 750 de calorii arse într-o oră. Tonificăm mușchii, maximizăm pierderea de grăsime, crescem metabolismul. Ne distrăm ridicol, iar unii dintre noi avem abdominale bolnave.
Minute de acțiune non-stop
Max calorii arse
Max trage pe punga grea
Formatorii noștri vă vor determina să lucrați mai mult decât credeați că puteți. Bătăile stânjenite, luminile și umbrele, energia din cameră te vor face să respiri greoi, să te grăbești tare și să te simți prost în tot drumul.
(Oh, și dacă vă îndoiați că lucrul la punga grea nu este de box - Google „Mike Tyson Heavy Bag”)
Fiecare experiență este diferită.
Nu veți avea niciodată aceeași rutină - și nu vă veți plictisi niciodată.
Oferim două tipuri de clase: CONTENDER și CAMPION. Vă încurajăm să alegeți o clasă pe baza experienței și nivelului dvs. de fitness.
- Dmitry Pirog cu un scurt pas înainte de un salt uriaș înainte Boxing News
- Vaccinul împotriva coronavirusului Rusia lansează primul vaccin COVID-19 din lume, iată cum va fi de fapt
- Un costum de saună ajută la forumul de box
- Dmitry Mihaylenko asigură o victorie foarte necesară în Rusia - Știri de box
- Fundația și feminitatea vindecând prima și a doua chakră care trag lună