Ce obțineți de la acest program
Veți pierde în greutate. Veți afla ce alimente au declanșat o alimentație captivantă, veți desprinde o viață de obiceiuri proaste. Schimbarea fizică este rapidă. Dacă urmați acest plan timp de o lună, vă veți reseta corpul - pe drumul către greutatea ideală.

Ușurarea de a nu mai fi afectat în fiecare zi de greutatea ta te va uimi. Nu vei mai fi împins de pofte. Gândirea la mâncare și la ceea ce ar trebui sau nu ar trebui să mănânce nu vă vor mai consuma zilele.

Mâncarea nu te va controla. Vei descoperi, ca un nou-născut, că știi când ți-e foame și știi când ești plin. Veți recunoaște și redescoperi relația originală sănătoasă cu mâncarea. Chiar dacă a fost cu mult timp în urmă, nu-ți mai amintești.


CE SPUN OAMENII DESPRE PROGRAMUL MAMASEZZ DE PIERDERE DE GREUTATE

mamasezz

Ron M.

5 luni de când mi-am schimbat dieta, am profitat de avantajele unui stil de viață pe bază de plante; până în prezent, am slăbit 50 de kilograme și 3 dimensiuni de pantaloni în timp ce îmi scădeam tensiunea arterială și colesterolul. Dacă aș putea să vă spun un lucru, nu așteptați. Nu trebuie să te îmbolnăvești sau să suferi în continuare. Schimbă doar felul în care mănânci.

EuAm pierdut 65 de lire sterline!
Acesta este cel mai liber simțit vreodată de problemele alimentare. Îmi place să mănânc fără vină și rușine. M-am desprins de alimentele dependente care mă făceau să mă îngraș și să mă simt scăpat de sub control. Nu-mi vine să cred că am suferit atât de mult înainte de a găsi acest program.
Sunt mai ușor, fizic și emoțional. Este un sentiment incredibil!

45 de zile Când am realizat o imagine înainte și după mine, m-a făcut să plâng cu recunoștință. Semăn mai mult cu mine! Mă simt mai mult ca mine! Hainele mi se potrivesc din nou. Am din nou idei și impulsuri creative. Îmi simt din nou scopul vieții.

Pasul următor

Adevăratul motiv pentru care este posibil să nu pierzi în greutate nu are nicio legătură cu voința sau motivația.

Este posibil ca creierul dvs. să vă împiedice să pierdeți în greutate.

Când am citit pentru prima dată despre știința din spatele motivului pentru care este atât de greu să slăbești și să-ți desprinzi mâncarea excesivă, a schimbat radical modul în care mă uitam la pierderea în greutate.

Factorii obișnuiți care cauzează creșterea în greutate sunt un tip de foame nesățioasă (mănâncă fără minte și chiar și când este plin, nu simți că ai mâncat suficient) și pofte copleșitoare de zahăr și alimente pe bază de făină.

V-ați gândit vreodată "De ce nu am vreo voință? De ce nu mă pot opri din alimentația excesivă?"

Dieta americană standard ne reconectează creierul pentru a lucra împotriva noastră. Prin crearea unei furtuni perfecte de dezechilibre hormonale și neurotransmițătoare care ne îmbolnăvesc, ne înfometează și ne descurajează.

Ce se poate întâmpla în creierul tău? Iată versiunea foarte scurtă.

Rezistența la leptină. Leptina este hormonul care îi spune creierului că a mâncat suficient.

Reglarea descendentă a dopaminei: Dopamina, cunoscută sub numele de hormon de simțire și neurotransmițător. Într-o reglare descendentă, creierul subțiază receptorii dopaminei ca răspuns la suprasarcină.

Creierul este practic blocat să citească semnalele leptinei (am mâncat suficient) și receptorii dopaminei (sunt fericit și mă simt bine) s-au subțiat, astfel încât este nevoie de mai mult stimul pentru a vă simți normal.

Ce inseamna asta?

Lucrezi incredibil de mult pentru a slăbi, iar creierul tău nu este capabil să fie la bord. Cărțile sunt stivuite împotriva ta.

Tvestea bună este că poți inversa acest lucru. Inundându-vă corpul cu alimente întregi pe bază de plante, eliminând zahărul procesat, făina și adăugând structură timpului de masă.

S-ar putea să pară multă muncă și la început este mai multă energie. Dar nu este la fel de multă muncă sau energie pe care ați pus-o în lupta cu greutatea dvs. în toți acești ani și cu diete care nu funcționează.

Cât de uimitor să fii în sfârșit, în sfârșit, finalizat cu mantra zdrobitoare cu spiritul. înapoi la dieta nebună pe care am făcut-o anul trecut și am slăbit 20 de kilograme „dieta care evident nu a funcționat pentru că ai câștigat în greutate.

Acest program este conceput pentru a vă oferi libertatea pe tot parcursul vieții de dietele și problemele de greutate. Urmați-vă programul personalizat și permiteți corpului să se vindece și greutatea să scadă definitiv.

Pasul următor

Programul dvs. de pierdere în greutate include

  • MamaSezz a pregătit produse alimentare întregi pe bază de plante pentru micul dejun, prânz și cină și gustări. (21-28 porții) Livrat săptămânal timp de o lună.
  • Plan de masă săptămânal și listă de produse alimentare. Vei ști ce să mănânci și când. Pentru unii oameni care au un plan de masă de urmat se pot simți înfricoșători sau restrictivi.
    Studiile arată că oamenii iau peste 200 de decizii alimentare pe zi. Accesul fără precedent la alegerile alimentare este copleșitor și consumă multă energie cerebrală. A decide ce să mâncăm sau ce să nu mâncăm necesită adesea prea mult din puterea noastră limitată de voință.
    Studiile arată că a avea un plan vă oferă de fapt o libertate imensă și vă va ajuta să vă deconectați de comportamentul alimentar distructiv.
  • Un sistem de asistență personalizat conceput pentru a vă ajuta să reușiți. Suntem aici pentru a vă ajuta la fiecare pas.
  • Informațiile, instrumentele și asistența pentru a continua să depășească o lună.

Se vor întâmpla multe într-o lună. Veți pierde în greutate, iar corpul și creierul dvs. vor începe să se vindece. Mulți oameni declară că schimbă viața. De asemenea, sunt incluse în pachetul dvs. instrumentele pentru a-l menține.

Ce ți se cere?

  • Că vă urmați planul de masă și vă mâncați mesele și gustările conform instrucțiunilor. Vedeți mai multe despre pachetul dvs. de pierdere în greutate aici.
  • Luați acest program o dată la rând. Vei renunța la comportamente vechi și vei mânca alimente întregi. Fii deschis și bucură-te de mâncare și de micii pași zilnici pe care ți-i oferim, care vor produce schimbări mari profunde în greutatea și sănătatea ta.
  • Veți primi e-mailuri zilnice (citirea durează 3 minute) și vă rugăm să răspundeți la acestea. (durează aproximativ 1-2 minute).
  • Conectați-vă la grupul Facebook privat. Nu trebuie să postați, dar veți găsi acolo un grup de susținere fără judecată.

Funcționează, voi slăbi?

Da, dacă urmați programul, veți pierde în greutate. Pierderea medie în greutate este de 10-15 kg în prima lună.
Cel mai important, veți începe o nouă relație cu mâncarea. Aceasta nu este o modă sau o soluție rapidă (deși funcționează rapid). Aceasta este o schimbare în relația ta cu mâncarea care poate dura o viață întreagă.