Masajul este un mod eficient de a vă îngriji sănătatea. Chiar și în secolul al XIX-lea erau cunoscute vibro-masajele, a căror muncă se bazează pe curent electric. Cu toate acestea, la acea vreme nu erau obișnuiți să slăbească, ci pentru a îmbunătăți sănătatea și starea de bine. În prezent, masajul vibrator pentru recenziile de pierdere în greutate ale consumatorilor primește în mare parte pozitive. Iar producătorii acestui echipament promit utilizatorilor produselor lor nu numai o piele netedă și elastică, ci și o reducere a greutății corporale fără prea mult efort.

vibrații

Principiul de funcționare

Aceste dispozitive prin intermediul unui curent electric efectuează o vibrație a suprafeței de masaj sau a duzei, care, la rândul său, o transmit corpului. Ca urmare, există o creștere locală a circulației sângelui, elemente nutritive din sânge încep să pătrundă mai bine în țesuturi. În plus, datorită acestei acțiuni, curentul fluidelor interstițiale crește, excesul de lichid părăsește corpul, volumele corpului sunt reduse.

Eficienţă

Producătorii acestor dispozitive promit un efect incredibil consumatorilor. Acestea garantează că masajul de vibrații pentru pierderea în greutate (fotografiile acestor dispozitive sunt prezentate în acest articol) vă vor ajuta:

  • a corecta o figură;
  • face pielea mai elastică;
  • scapă de coaja „portocalie”;
  • slăbi;
  • îndepărtați după antrenament senzații dureroase.

Masaj pentru vibrații pentru slăbit: recenzii ale medicilor

Conform studiilor, impactul anumitor frecvențe pot distruge membrana celulelor adipoase, dar acest lucru nu se aplică vibro-masajelor. Totul pentru că o astfel de influență poate fi redată numai de o undă sonoră, utilizată, de exemplu, în procedura cavitației. În acest sens, putem spune cu siguranță că efectul vibrațional al acestui dispozitiv nu va reduce țesutul adipos. Dar pentru a nega proprietățile utile vibromassazherov încă nu merită. La urma urmei, aceste dispozitive au un efect local excelent, îmbunătățind procesele metabolice ale țesuturilor și circulația sanguină locală. În plus, se produce un exces de fluid, ceea ce reduce semnificativ volumul corpului.

Medicii recomandă utilizarea masajelor vibratorii celor care sunt implicați activ în sport, deoarece efectul vibrațional favorizează excreția acidului lactic din mușchi, ceea ce reduce semnificativ durerea după antrenament.

Cu alte cuvinte, nu este necesar să percepem vibro-masajele ca pe o metodă magică de slăbit, care nu are nevoie de niciun efort din partea ta. Cu toate acestea, combinând exerciții și vibromasaj pentru pierderea în greutate (recenziile consumatorilor confirmă acest lucru), puteți accelera achiziția contururilor corpului ideal.

Soiuri de vibromasoare

Până în prezent, producătorii oferă o gamă largă de vibromasaje. Pentru a nu vă pierde în această abundență de bunuri, este necesar să vă familiarizați cu cele mai populare opțiuni și să obțineți o opinie a persoanelor pe care le-au folosit deja despre ele.

Deci, un masaj vibrant pentru pierderea în greutate (recenzii despre acest produs, oferim mai jos) poate fi prezentat în următoarele versiuni:

  1. Masaj vibrator manual - conceput pentru masajul local al zonelor cu probleme. Are funcție de încălzire în infraroșu. Kitul include, de asemenea, mai multe atașamente.
  2. Curea vibratoare - acest dispozitiv este fixat pe corp. Există mai multe opțiuni pentru vibrații. Este convenabil de utilizat.
  3. Masaj vibrator pe bandă pentru scăderea în greutate: recenziile consumatorilor despre acest soi sunt în mare parte pozitive. Este un dispozitiv staționar care funcționează din rețeaua electrică.
  4. Vibroplataforma este un echipament staționar. Acesta include platforma și benzile de vibrații, care sunt situate pe zone cu probleme.

Cu fiecare masaj vibrator din kit există o instrucțiune care indică puterea vibrației, direcția de mișcare, scopul diferitelor atașamente și multe altele.

Vibropoyas pentru scăderea în greutate

Foarte des în reclame Puteți vedea un masaj vibrant pentru pierderea în greutate - centura Ommassazh VM-510 (vom lua în considerare recenziile despre el puțin mai târziu). Conform publicității, acest echipament uimitor vă va permite să obțineți cu ușurință o burtă elastică frumoasă.

Centura are un efect punctual asupra pielii, crescând circulația sângelui în abdomen. Ca urmare a îmbunătățirii proceselor metabolice din țesuturi, procesul de divizare a grăsimilor este accelerat, ceea ce poate ajuta la lupta împotriva obezității. Astfel, masajul vibrant cu centură pentru pierderea în greutate (recenziile consumatorilor confirmă acest fapt) - acesta este doar 50% din succes, restul va fi doar de la dvs. Prin urmare, este naiv să presupunem că puteți reduce volumul corpului, culcat pe canapea și înghițind chifle gustoase. Centura vibro nu va face treaba pentru tine, ci te va ajuta doar în lupta împotriva excesului de grăsimi.

Vibroplatform pentru scăderea în greutate

Acest masaj vibrator este un echipament mai complex, care constă dintr-o bază cu panglici (situate pe corp) și o platformă. Plasând pe zona problemă a benzii, veți avea astfel un efect vibrator asupra locurilor unde este nevoie. Potrivit consumatorilor, utilizarea regulată a acestui dispozitiv vă permite să vă relaxați bine mușchii și să efectuați un masaj de înaltă calitate. În plus, datorită impactului pe care îl au benzile, circulația limfei și a sângelui este semnificativ îmbunătățită, ceea ce duce la o scădere a celulitei.

În special vibroplataforma este utilă celor care conduc stilul de viață sedentar, deoarece mușchii lor au nevoie de orice sarcină. Cu toate acestea, pierderea în greutate, lucrând exclusiv pe platformă, este puțin probabil să reușească. Această unitate este eficientă doar în combinație cu o nutriție și o activitate fizică adecvate, ca orice alt masaj vibrator pentru pierderea în greutate. Recenziile despre vibroplatform confirmă acest lucru.

Opinia consumatorilor

Masajele cu vibro au recenzii atât pozitive, cât și negative. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece cei care au folosit acest echipament împreună cu efortul fizic, notează în principal acțiunea sa eficientă. Acești oameni observă că silueta a căpătat forma dorită, greutatea a scăzut, coaja „portocalie” a scăzut considerabil, pielea a căpătat un aspect tânăr și elastic. Cei care și-au pus toate speranțele doar într-un masaj vibrator, precum echipamentele magice, fără a-și schimba stilul de viață, nu au obținut efectul dorit. Prin urmare, feedback-ul lor cu privire la masajele vibrante este în mare parte negativ.

Când nu se folosește

Dacă decideți să cumpărați un masaj vibrator pentru Pentru a pierde în greutate pe abdomen sau orice altă parte a corpului, trebuie să vă asigurați că nu aveți contraindicații pentru utilizarea acestuia. La urma urmei, efectul vibrațional crește fluxul sanguin, ceea ce poate provoca o creștere a proceselor inflamatorii din organism. Lista contraindicațiilor este destul de impresionantă. Deci, include prezența următoarelor afecțiuni:

  • colelitiaza;
  • tuberculoză;
  • probleme ginecologice;
  • boli infecțioase;
  • fibrom;
  • hernie;
  • ulcer la stomac

De asemenea, este interzisă utilizarea masajelor vibrante atunci când există prezența în domeniul aplicării lor a oricăror deteriorări ale pielii. De regulă, caracteristicile utilizării acestor dispozitive sunt afișate în instrucțiuni. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu este suficient, atunci este mai bine să consultați un medic care decide dacă puteți folosi un masaj vibrator. Acest lucru va ajuta la evitarea problemelor de sănătate viitoare.

Cum se folosește masajul vibrator

Acest echipament constă dintr-un raft și amplasat pe acesta un mecanism care creează vibrații, precum și un set de benzi pentru masaj. Banda este fixată pe raft. Există mai multe intensități de vibrații (de la abia vizibile la super-puternice). În general, acest echipament este pur și simplu în funcțiune și nu există aproape nimeni care să nu înțeleagă mecanismul acestuia.

În timpul orei, trebuie să fii atent cu intensitatea vibrațiilor, mai ales dacă tocmai ai început să stăpânești acest dispozitiv. Nu este recomandat să alegeți cel mai rapid mod în speranța unui rezultat timpuriu. Merită să începeți cu un regim slab. Uită-te la reacția corpului tău, câteva ore mai târziu sau a doua zi. Începătorii fac adesea o greșeală, masând zonele cu o bandă la viteză maximă. După aceea, pentru câteva zile, vânătăile și vânătăile „apar” pe locurile „tratate”.

În ciuda faptului că masajul vibrator nu vă ajută să scăpați de kilogramele în plus, acest echipament va fi util ca masaj și ca mijloc în lupta împotriva coajei „portocalii”. Nu uitați însă că poate fi utilizat numai dacă nu aveți nicio contraindicație medicală.