Producător Kemps Llc
Informații despre produse și ingrediente
Inghetata Winter Snowman Lowfat este fabricata de Kemps Llc cu o portie sugerata de 1 SNOWMAN (49 g) si 80 de calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de înghețată cu omor de zăpadă de iarnă include 10 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 12 grame de carbohidrați, 0 grame de fibre dietetice, 9 grame de zahăr și 2 grame de proteine.
Codul producătorului produsului este UPC: 041483016560.
Ice Cream Winter Snowman Lowfat Ice Cream este un aliment cu conținut scăzut de grăsimi, deoarece conține mai puțin de 3 grame de grăsime pe porție sugerată.
Lista ingredientelor
- Lapte gras și lapte degresat
- Zahăr
- Sirop de porumb
- Lapte dulce cu cremă
- Cacao (procesat cu alcaline)
- Zer
- Arome naturale și artificiale
- Monoester de propilen glicol
- Mono și digliceride
- Gumă de guar
- Gumă de celuloză
- Caragenan
- Roșu 40
- Albastru 1
- Culoare caramel
- Palmitat de vitamina A
Informații nutriționale
Portie 1 SNOWMAN (49 g)
| Calorii din grăsimi 18 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 2% | ||
| 4% | ||
| 2% | ||
| 0% | ||
| 2% | ||
| 0% | ||
| Vitamina A 2% | Vitamina C 0% |
| Calciu 3% | Fier 0% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)
| Calorii din grăsime 37 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 3% | ||
| 8% | ||
| 3% | ||
| 2% | ||
| 4% | ||
| 0% | ||
| Vitamina A 4% | Vitamina C 0% |
| Calciu 6% | Fier 0% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Valoarea nutrițională a înghețatei de zăpadă de iarnă
| Energie | 80 kcal (2%) | 163 kcal (4%) |
| Proteină | 2 g (2%) | 4,08 g (4%) |
| Lipide totale (grăsimi) | 2 g (2%) | 4,08 g (3%) |
| Carbohidrați, prin diferență | 12 g (2%) | 24,49 g (4%) |
| Fibre, dietetice totale | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Zaharuri, Total | 9 g (18%) | 18,37 g (36%) |
| Calciu, Ca | 80 mg (3%) | 163 mg (6%) |
| Fier, Fe | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| Sodiu, Na | 40 mg (1%) | 82 mg (2%) |
| Vitamina C, acid ascorbic total | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| Vitamina A, Iu | 200 UI (2%) | 408 UI (4%) |
| Acizi grași, total saturați | 1,5 g (4%) | 3,06 g (8%) |
| Acizi grași, total trans | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Colesterol | 10 mg (2%) | 20 mg (3%) |
Caloriile ard timpul
Cât timp ar dura arderea înghețatei Kemps Llc Winter Snowman Lowfat Ice cu 80 de calorii? O plimbare plină de viață timp de 17 minute, jogging timp de 8 minute sau drumeții timp de 13 minute vă vor ajuta să ardeți caloriile în înghețata de om de zăpadă de iarnă cu conținut scăzut de grăsimi.
Timpul de ardere variază în funcție de greutatea, activitatea fizică și intensitatea exercițiului. Următorul tabel de activitate fizică conține un timp estimat de ardere pentru o persoană care cântărește 154 lbs.
| Ciclism - 10 mph sau mai puțin | 17 minute |
| Dans | 15 minute |
| Golf | 15 minute |
| Drumeții | 13 minute |
| Grădinărit ușor | 15 minute |
| Întinderea | 27 de minute |
| Mers - 3,5 mph | 17 minute |
| Antrenament cu greutăți - antrenament ușor | 22 minute |
| Aerobic | 10 minute |
| Baschet | 11 minute |
| Ciclism - 10 mph sau pe mare | 8 minute |
| Alergare - 5 mph | 8 minute |
| Înot | 9 minute |
| Mers - 0,0 mph | 11 minute |
| Antrenament cu greutăți - antrenament viguros | 11 minute |
Note de subsol
Valorile procentuale zilnice se bazează pe o dietă de referință de 2.000 de calorii. Factori precum vârsta, sexul și nivelul de activitate fizică vă pot afecta valorile zilnice solicitate.
Opiniile editoriale cu privire la valoarea sau calitatea alimentelor din acest site web sunt furnizate fără garanție și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicale sau recomandările nutriționiste.
Recomandări dietetice
Un tipar de alimentație sănătoasă care să țină cont de toate alimentele și băuturile într-un nivel adecvat de calorii ar putea contribui la atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase și la reducerea riscului de boli cronice. Obiceiurile alimentare sănătoase includ următoarele:
- Legume din toate subgrupurile, inclusiv legume întunecate, verzi, roșii și portocalii, precum și fasole și mazăre
- O varietate de fructe întregi
- Boabe cu cel puțin jumătate din acestea boabe integrale
- Produse lactate cu conținut scăzut sau fără grăsimi, inclusiv lapte, iaurt, brânză și/sau băuturi din soia îmbogățite
- Alimente proteice, inclusiv fructe de mare, carne slabă și păsări de curte, ouă și nuci
- Uleiuri cu cantități limitate de grăsimi saturate și grăsimi trans, zaharuri adăugate și sodiu
- Cremă acidulată, imitație, cultură Fapte nutriționale și calorii
- Cele 9 sporturi olimpice de iarnă care ard cele mai multe calorii Fitness
- Adăugare Starbucks Cremă bătută Topping Informații nutriționale și calorii
- Băutură Starbucks Caffe Mocha, lapte integral, fără frișcă. Date nutriționale și calorii
- Dovleac, iarnă, ghindă, gătit, fiert, piure, fără sare Date nutriționale și calorii