Autor: Lumea cu dizabilități: A lua legatura: www.disabled-world.com

importanța

Publicat: 08.05.2015: (Rev. 21.03.2020)

Sinopsis și puncte cheie:

Informații și sfaturi despre importanța unei bune igiene corporale, principiul menținerii curățeniei, precum și îngrijirea corpului extern.

Igiena corpului este importantă pentru toată lumea; nu costă mult să fii curat, totuși pentru a fi curat este de așteptat ca corpul tău să fie spălat cel puțin o dată pe zi.

Uneori, scăldarea obișnuită în combinație cu anti-transpirante și deodorante nu ajută și nu este utilă pentru a scăpa de mirosul corporal.

Rezumat principal

Calea către un corp frumos întreținut este să îi oferi corpului tău multă grijă și dragoste. Igiena este mai mult decât simpla curățare. Practicarea igienei personale vă ajută să trăiți un stil de viață sănătos. Igiena personală ajută la prevenirea apariției sau răspândirii unor forme de boală. Dintr-o perspectivă simplă, igiena înseamnă a fi curat. Sănătatea ta depinde de igiena ta personală.

Igiena este definită ca un set de practici efectuate pentru păstrarea sănătății. Igiena este un concept vechi legat de medicină, precum și de practicile de îngrijire personală și profesională legate de majoritatea aspectelor vieții. Practicile igienice regulate pot fi considerate obiceiuri bune de către o societate, în timp ce neglijarea igienei poate fi considerată dezgustătoare, lipsită de respect sau chiar amenințătoare. Igiena medicală se referă la practicile de igienă legate de administrarea medicamentelor și îngrijirea medicală, care previne sau minimizează boala și răspândirea bolii.

Stimă de sine

Grija pentru aspectul și mirosurile corpului este importantă pentru stima de sine a unei persoane. Igiena corpului este principiul menținerii curățeniei, precum și a îngrijirii corpului extern. Oamenii sunt conștienți de igienă de mii de ani. Oamenii din istorie au petrecut ore întregi în baie, având grijă de corpul lor și făcându-se prezentabili în fața celorlalți.

Menținerea unui nivel ridicat de igienă personală ajută la creșterea încrederii și a stimei de sine a unei persoane. Dacă corpul tău este curat și îngrijit extern, te ajută automat să te simți bine și intern. Igiena personală depinde de cultura în care trăiește o persoană. 'Cultură,' în acest context nu înseamnă doar țara sau orașul în care trăiește o persoană, înseamnă și grupul în care îți petreci cea mai mare parte a timpului.

Igiena corpului este importantă pentru toată lumea; nu costă mult să fii curat, totuși pentru a fi curat este de așteptat ca corpul tău să fie spălat cel puțin o dată pe zi. Daca este posibil; pe lângă spălare, folosiți un deodorant pentru a opri mirosul corporal.

Uneori, scăldatul obișnuit împreună cu anti-transpirante și deodorante nu ajută și nu sunt utile pentru a scăpa de mirosul corpului. Motivul se poate datora unei alte afecțiuni medicale. Chiar și aportul de ceapă și usturoi conferă unei persoane un miros neplăcut al corpului. Mirosul corporal ar putea fi, de asemenea, un semn de disfuncție hepatică, diabet, probleme cu tiroida sau o altă afecțiune medicală.

O persoană trebuie să mențină igiena corpului nu doar de dragul propriei sănătăți. Puteți judeca o persoană după igiena personală, aceasta vă oferă o imagine a personalității acesteia. Cineva care respectă igiena corpului va fi mai bine echipat pentru a combate orice fel de boală sau boală. În fiecare zi, o persoană este expusă la:

  • Praf
  • Fum
  • Poluare
  • Bacterii
  • Zgomot rutier
  • Locul de munca
  • Combustibili cu trafic intens

Doar pentru a numi câteva lucruri. Hainele unei persoane devin neplăcute și murdare la sfârșitul zilei, pe măsură ce sunt purtate toată ziua. Transpirația începe să facă corpul unei persoane lipicios, rezultând praf și murdărie lipite de corpul lor. La sfârșitul zilei, persoana ajunge să ducă germeni înapoi la propria casă. Bacteriile de pe pielea unei persoane își învechesc corpul și corpul lor începe să dea un miros urât. Părul persoanei începe să se murdărească și.

Importanţă

Pentru majoritatea oamenilor, curățenia este o problemă importantă; o igienă precară este nesănătoasă și inacceptabilă. O igienă bună include spălarea regulată și temeinică a corpului, părului, mâinilor persoanei, precum și perierea și folosirea aței dentare, îngrijirea gingiilor și menținerea picioarelor curate. O acumulare de bacterii poate dăuna sănătății unei persoane, deși vă puteți menține corpul curat îngrijindu-vă părul, pielea, ochii, unghiile și așa mai departe. Ceea ce urmează sunt sugestii pentru urmărirea igienei personale.

Igiena menstruală

Toate drepturile omului provin din dreptul fundamental la demnitatea umană.

Când femeile și fetele sunt forțate să fie izolate, trebuie să folosească materiale murdare și umede sau se tem de scurgeri sau mirosuri din cauza igienei menstruale inadecvate - demnitatea este greu de întreținut.

Lipsa unei igiene menstruale adecvate le refuză femeilor și fetelor dreptul la sănătate, educație, precum și dreptul la muncă în condiții favorabile.

Un număr de fete renunță la școală atunci când încep menstruația din motive uneori legate de apă inadecvată, igienă și igienizare la școală sau tabuuri menstruale dure. Semnifică discriminarea, împiedică egalitatea de gen, precum și încălcarea dreptului lor la educație.

În timp ce Regulile Națiunilor Unite pentru tratamentul deținuților cer ca bărbații să poată bărbierit, în prezent nu există nicio dispoziție care să asigure faptul că femeile au capacitatea de a-și gestiona menstruația în mod adecvat.