• ACASĂ
  • GHIDUL ÎNCEPUTORULUI+
    • Dieta introductivă
  • CARTEA+
    • De unde să cumpărați
    • cuvânt înainte
  • ȘTIRI ȘI CERCETARE+
    • Știri
    • Cercetare
    • Videoclipuri
  • A SUSTINE+
    • Rețeta lunii
    • Site-uri web, bloguri și liste de asistență
    • Cărți recomandate
  • DESPRE DIETĂ+
    • Știința din spatele dietei
    • Despre autor+
    • Sfaturi de gătit
  • LISTA JURIDICĂ/ILEGALĂ+
    • Lista legală/ilegală PDF
  • BAZĂ DE CUNOȘTINȚE
  • MĂRTURĂRI+
    • Recenzii de la Amazon
    • Mărturii suplimentare
  • SCD & AUTISM+
    • Probleme cu autismul și GI
    • Recunoașterea comportamentului celiac: ar preveni autismul
    • Capitolul Cartii Autismului
  • CĂUTARE
  • A LUA LEGATURA+
    • termeni si conditii
    • Politica de confidențialitate

IOGUR - DE CE SOGURTUL IOGUR ESTE ATĂT DE IMPORTANT

Iaurt - De ce iaurtul SCD este atât de important

Introducerea iaurtului în dieta ta.

important

Mulți găsesc o îmbunătățire imensă a stării lor atunci când încep să ia iaurtul, alții pot avea probleme la început. După finalizarea dietei de început, iaurtul poate fi încercat introducându-l foarte încet. Încercați o linguriță în prima zi și urmăriți orice reacție, dacă totul este bine, încercați două în a doua zi, creșteți-o treptat în fiecare zi. Dacă aveți o reacție la aceasta, este posibil să nu fi fost încă suficientă vindecare și poate fi cel mai bine să o lăsați pentru moment și să încercați din nou mai târziu. Sau ați putea încerca iaurt SCD ™ de 24 de ore, care are un succes minunat cu copiii cu autism și este iaurtul recomandat pentru ei. Laptele de capră este mult mai delicat decât laptele de vacă și are un tip diferit de cazeină. Prin urmare, persoanele sensibile la cazeina din lapte de vacă ar putea să nu fie sensibile la cazeina din lapte de capră.

Dacă, în ciuda încercării iaurtului de capră SCD ™ de 24 de ore, sunteți încă sensibil la acesta, atunci ar trebui să fie exclus din dietă până când se produce mai multă vindecare. Încercați din nou după o lună sau două de când sunteți pe SCD ™.

Înainte de a începe SCD ™, mulți oameni credeau că nu pot tolera iaurtul, dar după o vindecare SCD ™, descoperă că iaurtul SCD ™ de 24 de ore îi ajută foarte mult