Explorează sănătatea generală

  • Sănătate și Bunăstare
  • Exercițiu
  • Stil de viata sanatos
  • Nutriție
  • Pierdere în greutate
  • Dieta sanatoasa
  • Deshidratare
  • Colesterol

Cum funcționează detoxifierea piciorului?

Detoxifierea picioarelor este o modalitate naturală de a elimina din picioare toxinele dăunătoare și metalele grele din corp. Pe măsură ce poluarea aerului, alimentația nesănătoasă și chiar utilizarea gratuită a substanțelor chimice în produsele de înfrumusețare sunt în creștere, persoanele care doresc să-și scape corpul de toxinele care provin din acestea, optează și pentru opțiuni de detoxifiere.

detoxifiere

Aplicația pentru sănătate corporativă

CircleCare

CircleCare oferă companiilor o platformă și instrumente pentru a-și motiva angajații prin consolidări pozitive și recompense pentru a stabili și menține alegeri sănătoase asupra stilului de viață.

Una dintre cele mai populare forme de dezintoxicare a piciorului în detoxifiere ionică. Pentru acest tip de detoxifiere, moleculele de apă ionizată sunt folosite pentru a atrage și neutraliza toxinele și metalele grele și le trag prin picioare.

Aplicația pentru sănătate corporativă

CircleCare

Platforma de angajare a angajaților CircleCare oferă companiilor o platformă și instrumente pentru a-și motiva angajații prin consolidări pozitive și recompense pentru a stabili și a menține alegeri de stil de viață sănătos.

Beneficiile detoxifierii piciorului

După detoxifiere vă veți simți mai relaxat, mai atent și fără stres. Deși nu există dureri implicate în întregul proces, unele persoane pot experimenta un pic de disconfort dacă nivelul de toxicitate este mai mare în corpul lor. Unele alte beneficii ale detoxifierii piciorului includ:

  • Obțineți echilibrul pH-ului
  • Îmbunătățiți încrederea
  • Ameliorarea stresului și anxietății
  • Întărește sistemul imunitar
  • Ajută la pierderea în greutate
  • Tipuri de dezintoxicare a piciorului

Cum să obțineți o detoxifiere a piciorului acasă?

Există destul de multe moduri diferite de a vă dezintoxica picioarele, dar cele mai populare metode sunt următoarele:

Picior înmuiat

Acesta este unul dintre cele mai frecvente procese de dezintoxicare a piciorului de casă. Tot ce trebuie să faceți este să vă înmuiați piciorul în apă caldă cu un amestec de detoxifiere timp de aproximativ 20 de minute. Pentru a face amestecul de detoxifiere, veți avea nevoie de o ceașcă de sare Epsom, 1 ceașcă de sare de mare, 2 căni de bicarbonat de sodiu și câteva picături de ulei esențial de lavandă și amestecați-l bine. Luați ¼ cană din acest amestec de detoxifiere și umpleți-o cu apă caldă într-o cadă pentru picioare. Ești pregătit pentru sesiunea de detoxifiere a piciorului de 20 de minute!

Beneficii: Sarea Epsom ajută la dureri, bicarbonatul de sodiu echilibrează un sistem excesiv de acid și vă energizează, sarea de mare calmează și vindecă rănile deschise.

Măști pentru picioare

O mască pentru picioare atrage ușor toxine prin picioare pentru ao curăța și a o înmuia. Este considerat a fi unul dintre cele mai sigure tipuri de detoxifiere a corpului. O astfel de opțiune se numește Warm Pumpkin Foot Mask. Pentru a face această mască, veți avea nevoie de 4 oz. de conserve de dovleac și o lingură de ulei de măsline. Așezați dovleacul într-un vas acoperit și cuptorul cu microunde timp de aproximativ un minut, apoi adăugați uleiul de măsline și amestecați-l bine până când formează o pastă groasă, cremoasă. Odată ce este gata să-l aplicați pe vârfurile și fundurile picioarelor și înfășurați-l cu folie de plastic timp de 15 minute.

Beneficii: dovleacul are vitamina A și C pentru a ajuta la vindecarea pielii uscate, crăpate de iarnă.

Scrubs pentru picioare

Masarea picioarelor cu scrubs este un alt mod de a le curăța și detoxifica. Nu numai că va face picioarele să arate uimitor, ci și să elimine celulele moarte ale pielii. Aveți nevoie de o rețetă de curățare rapidă și ușoară a picioarelor? Luați o cană de zahăr sau sare Epsom, ½ cană de ulei de cocos sau ulei de măsline, 10-15 picături de ulei esențial de mentă și colorant alimentar. Amestecați-le pe toate pentru a obține acest exfoliant energizant pentru picior de mentă.

Beneficii: Vă va energiza, va îndepărta celulele moarte ale pielii de pe picioare și va face picioarele să arate uimitor.

Picioare

Tampoanele pentru detoxifiere sunt reale. Îți provoacă transpirația picioarelor și unii oameni cred că acest proces atrage toxinele din corp. Pentru a face un Foot Pad acasă pentru detoxifiere, fierbeți niște apă sau oțet de mere, adăugați o lingură de ceapă și o lingură de usturoi cu el și lăsați-le să fiarbă timp de 10 minute. După aceea, răciți-l la temperatura camerei și puneți-l peste o bucată de tifon, rotind încet, picurând și lăsați-l să stea în centrul talpii picioarelor. Nu uitați să vă înfășurați picioarele cu un bandaj ca pansament și să faceți plasturii să funcționeze peste noapte.

Beneficii: Veți experimenta un somn liniștit, plin de energie după utilizarea tampoanelor pentru picioare, ca urmare a îndepărtării toxinelor din organism.