Adăugați la Mendeley
Abstract
Exercițiul aerob, pe lângă restricția calorică severă, a fost studiat pentru efectele sale asupra cheltuielilor de energie în repaus (REE), pierderea în greutate și conservarea țesutului slab la femeile adulte. O dietă formulată care conține 1,5 g proteine și 0,5 g carbohidrați (CHO) per kilogram de greutate corporală ideală zilnic (aport mediu 720 kcal/zi) a fost administrată la 12 pacienți internați supraponderali timp de 4 până la 5 săptămâni. Șase subiecți au rămas sedentari (grupul 1), în timp ce ceilalți șase subiecți (grupul 2) au efectuat exerciții de rezistență supravegheate (un total de 27 de ore la 50% din absorbția maximă de oxigen (VOO2max) timp de 4 săptămâni). Conservarea țesutului slab a fost excelent în ambele grupuri și nu a fost afectată de regimul de exerciții din grupa 2. Pierderea în greutate de peste 4 săptămâni în cele două grupuri nu a diferit (grupa 1, 6,9 ± 0,7 kg; grupa 2, 6,5 ± 0,7 kg). V ̇O2max nu a crescut după 4 săptămâni de efort comparativ cu martorii. Consumul de oxigen în repaus (rVOO2) al ambelor grupuri a scăzut cu 10% (P
Anterior articolul emis Următorul articolul emis
Sprijinit parțial de Grant GCRC RR-109 de la National Institutes of Health, AM 18535 și de Ross Laboratories, Inc.
- Intensitatea exercițiului și consumul de energie în timpul unei sesiuni de exerciții de recuperare a mini-trambulinei în
- Cheltuieli energetice de râs autentic - PubMed
- Răspunsuri la cheltuieli energetice la diferite temperaturi - Vizualizare text complet
- Cheltuieli energetice, aport, lipsa SpringerLink
- Cheltuielile de energie ale întreruperilor comportamentului sedentar