Iată de ce Keto ar trebui anulat. Urmați Turneul Anulează Jezebel pentru a vedea ce anume se anulează

dieta

Mâncarea este cu adevărat un mister pentru veacuri, motiv pentru care anul acesta a dezgropat noi diete bazate pe vechile moduri de a mânca, înainte de a dezbate ulterior aceste diete ca fiind obscen nesănătoase. Cu toate acestea, acest tsunami de diete de sănătate de marcă este un singur cuceritor, dieta keto acum învingută din fericire.

Keto este o pedeapsă crudă și neobișnuită asupra corpului și a papilelor gustative - un regiment în care persoanelor care urmează dieta le este interzis să mănânce carbohidrați, cel mai bun și mai important grup alimentar. (Dacă cineva gândește altfel, ne putem lupta în legătură cu asta.) Adepții dietei ceto se bucură de modul în care tăierea totală a carbohidraților și consumul numai de proteine ​​și grăsimi duc la pierderea extremă în greutate și la un microbiom funcțional. Ei ignoră dovezile grele și incomode, cum ar fi „gripa ceto” și organele genitale funky .

Gunoaiele cu miros urât ar trebui să fie motive pentru a anula orice. Dar, în realitate, ceto-ul, la fel ca aproape toate celelalte modele de dietă din acest an, a folosit conceptul de wellness pentru a masca cea mai recentă dietă accidentală. Dieta ceto nu a fost nici măcar destinată consumului de masă sau pierderii în greutate. A apărut ca o modalitate de a ajuta persoanele diagnosticate cu epilepsie să-și gestioneze convulsiile prin dietă și medicamente. Nu este chiar pentru fiecare tip de pacient cu epilepsie; numai un medic familiarizat cu istoricul convulsiilor unei persoane poate prescrie dieta ceto. O mare parte din succesul dietei ceto este strict anecdotic: este ceaiul plat de burtă al piramidei alimentare. „Îți lipsește o tonă de nutrienți adăugând atât de multe grăsimi și eliminând alimente importante”, a scris Caitlyn Edson, un dietetician înregistrat din New York. „Nu există încă suficiente cercetări în acest sens pentru ca oamenii să o facă în siguranță. În plus, carbohidrații sunt delicioși. ”

Toate formele de pâine și tăiței sunt darul pământului pentru ființele umane. Orice dietă care ar încerca să elimine o astfel de parte vitală a oricărei mese ar trebui să fie evitată la nivel global.