Felice Minkin este un antrenor certificat pentru sănătatea și sănătatea în nutriție, instructor de yoga certificat RYT 200 și antrenor pentru meditație. Ea este dedicată schimbării pozitive a sănătății femeilor și bărbaților prin nutriție, îngrijire personală și schimbări de credințe.

wellness

Poveste:

Felice, denumită cu dragoste „Mama Pământului” de colegii ei de muncă din trecut, studiază nutriția și sănătatea de aproape 30 de ani, mai ales pentru a investiga cauzele propriilor probleme de sănătate și determinată de nevoia nesatisfăcătoare de a le vindeca. . Încă de la adolescență, când a fost diagnosticată cu IBS, a început să studieze și să experimenteze multe practici nutriționale și modul în care alimentele și emoțiile afectează corpul.

Chiar dacă a absolvit o diplomă de licență în științe în design grafic și a lucrat în design de mai mulți ani, a continuat să studieze sănătatea și sănătatea naturală și nutrițională pe cont propriu. În exterior era foarte „sănătoasă”; lucrează și rămâne activ, dar totuși are pofte majore de zahăr și întâmpină mai multe probleme digestive. Colegii de muncă, familia și prietenii au continuat să învețe din alimentele și practicile sale de sănătate și au continuat să caute sfaturi de sănătate și wellness de la ea.

În 2009, a absolvit profesorul de yoga RYT de 200 de ore și a început să împărtășească mai mult din ceea ce învățase. După ce a lucrat cu un antrenor de sănătate în 2012, a învățat să elibereze în mod natural pofte de zahăr care o prinseseră atât de mult timp și să încorporeze alimente noi în dieta ei. Ea a studiat mai multe teorii nutriționale și a învățat de la mai mulți practicieni cum să dezvolte componentele emoționale ale bunăstării.

În 2015, știind că Felice a ajutat prietenii, familia și colegii de muncă cu întrebările lor despre sănătate, o prietenă i-a sugerat că ar putea lua în considerare ajutarea „oficială” a altor persoane și obținerea certificării ca medic de sănătate. Ea a decis să participe la Institutul pentru nutriție integrativă, un program intensiv integrativ de sănătate și nutriție, studiind peste 100 de teorii dietetice combinate cu stilul de viață și efectele sale asupra sănătății. A antrenat mulți colegi studenți în acest timp.

Felice locuiește în prezent în Florida și antrenează atât de la distanță, cât și personal, pentru persoane și grupuri, și, de asemenea, predă ateliere despre eliminarea poftei de zahăr, pierderea în greutate, mâncarea mai sănătoasă într-un program încărcat și simțirea mai puternică. Ea preda yoga și meditația în fiecare săptămână atât public, cât și privat. În prezent, Felice se concentrează asupra sănătății femeilor și a bărbaților, cu accent pe impactul stilului de viață stresant și al mentalității asupra sănătății, greutății, poftelor, voinței, bolilor și dezechilibrelor hormonale, precum și la reducerea dependenței de medicamente. Ea îi ajută pe clienți să devină responsabili și să adâncească clienții pentru a scoate la suprafață problemele și sentimentele de bază, unde se produc schimbări reale și de durată.