mențineți

Dacă te lupți cu grăsimi încăpățânate sau nedorite, liposucția poate fi o soluție excelentă! Există o varietate de proceduri care pot fi adaptate pentru a se potrivi nevoilor dvs. și pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.

Înainte de a lua decizia de a încerca liposucția, mulți oameni se îngrijorează și se întreabă dacă își vor pierde curbele naturale în urma procedurii. Din fericire, acest lucru este extrem de rar! Majoritatea oamenilor sunt mai mult decât capabili să-și mențină curbele după operația lor. De fapt, mulți oameni obțin curbele pe care și le-au dorit dintotdeauna, în toate locurile potrivite, urmând procedura lor.

Liposucția este o procedură adaptată corpului fiecărei persoane. Inițial, un chirurg se va întâlni cu dvs. pentru a discuta despre nevoile și dorințele dumneavoastră. Deoarece liposucția este o procedură de „sculptură”, atât precizia chirurgului, cât și meticulozitatea tehnicii contribuie la crearea corpului ideal al pacientului.

Indiferent de procedura pe care o alegeți, menținerea unui stil de viață sănătos după operație este cea mai bună modalitate de a vă asigura că rezultatele dvs. sunt durabile.

Exercițiile fizice, mâncarea bună, consumul de apă și reducerea nivelului de stres sunt unele dintre cele mai bune modalități de a vă menține corpul postoperator.

Exercițiul fizic are o multitudine de beneficii care depășesc cu mult ajutorul pentru a vă menține rezultatele chirurgicale. Rămâneți activ vă îmbunătățește starea generală de sănătate și a fost legat și de beneficiile de sănătate, cum ar fi depresia redusă și anxietatea.

Liposucția funcționează pentru a netezi zonele bombate ale corpului nostru. Cel mai bun mod de a vă păstra rezultatele este să vă mențineți la o dietă săracă în grăsimi, zahăr și alimente procesate. Fructele, legumele, alimentele bogate în proteine ​​și alimentele cu conținut scăzut de grăsimi sunt cele mai bune alegeri pentru sănătatea oricărei persoane, indiferent dacă au terminat sau nu liposucția.

Creșterea cantității de apă pe care o beți oferă, de asemenea, o varietate de beneficii. Când este vorba în special de o intervenție chirurgicală de slăbire, consumul crescut de apă vă ajută să vă mențineți greutatea stabilă și vă poate ajuta chiar să pierdeți mai mult în greutate. Consumul de apă înainte de mese vă ajută să vă simțiți mai plin mai mult timp și puteți reduce consumul excesiv. Alegerea apei în comparație cu alte băuturi calorice este o modalitate excelentă de a menține greutatea.

Deși poate părea contraintuitiv, stresul este una dintre cele mai mari cauze de creștere în greutate. Când suntem stresați sau copleșiți, corpul nostru crește nivelul de cortizol din sistemul nostru. Aceste niveluri crescute de cortizol pot duce la pofte, ceea ce înseamnă că mâncăm mai mult decât avem nevoie și, de asemenea, alimente care sunt nesănătoase pentru noi. Reducerea stresului este diferită pentru fiecare persoană, dar majoritatea tuturor pot beneficia de o rutină consecventă, previzibilă și de o perspectivă mai pozitivă. Yoga, meditația, băile și practicarea recunoștinței sunt alte câteva modalități prin care mulți oameni reduc stresul.

Dacă sunteți gata să vă personalizați curbele, contactați Marvel Cosmetic la 615-538-0399 pentru consultarea gratuită astăzi!