seama

Distribuiți prin facebook

Distribuiți prin twitter

Distribuiți prin WhatsApp

Distribuiți prin e-mail

În 2011, Amy Crawford a fost diagnosticată cu sindromul oboselii cronice. După un declin lent al sănătății, a fost forțată să închidă o afacere de recrutare de succes după o carieră corporativă de 18 ani și să se mute în Tasmania pentru a locui cu părinții ei. Obiectivul ei era să-și detoxifice viața din orice unghi. Complet recuperată, Amy s-a întors la Melbourne și este acum fondatorul popularului centru de wellness online, The Holistic Ingredient.

Aici își confruntă călătoria de coșmar de 1,5 ani cu aftele vaginale și ureaplasma.

Acum un an și jumătate am decis că dezvolt efectiv o alergie la sex.

Să facem o pauză pentru o clipă. Ar putea cei dintre voi care participați la această activitate vă rog să luați un moment pentru a lua în considerare acest gând.

Da stiu. Lucruri groaznice.

Pe măsură ce au trecut lunile, pe o bază din ce în ce mai frecventă, sexul a fost urmat îndeaproape de aftele vaginal și, tocmai pentru a crea și mai mult disconfort în regiunile mele inferioare, una dintre cele mai dureroase infecții, infecția tractului urinar (ITU).

Pentru cei dintre voi care nu au experimentat o ITU, într-un cuvânt, este iad. M-a trezit pe canapea în mijlocul nopții, în poziție embrionară, strângându-mi abdomenul cu o sticlă de apă fierbinte, bând galoane de apă, dar plângând când am făcut pipi, devenind cei mai buni prieteni cu „Suportul tractului urinar” al nutrienților etici flacon de pastile. Oh, mulțumesc lui Dumnezeu pentru acel produs. (Urmăriți: Personalul Mamamia își sărbătorește grădinile pentru femei. Postarea continuă după video)

Totul a mers până când în cele din urmă a devenit imposibil să faci sex fără afte, punct. Din nou, lucruri îngrozitoare. Inutil să spun că am avut norocul să am un iubit înțelegător.

Ideea aici este că nu păreau să iau nici o infecție decât dacă am făcut sex, așa că nu mă poți învinovăți că am sărit la concluzii atât de dramatice de „alergie la sex”.

Și nu, răspunsul simplu aici NU este să renunți la sex.

Remedii naturale

Fiind practicantul de sănătate holistic care sunt, sunt întotdeauna hotărât să descopăr mijloace naturale pentru a-mi vindeca corpul, în primul rând. Așadar, permiteți-mi să vă duc într-o călătorie foarte privată prin fiecare dintre remediile casnice pe care le-am încercat.

Distribuiți prin facebook

Distribuiți prin twitter

Distribuiți prin WhatsApp

Distribuiți prin e-mail

BONUS: Cum arată FIV la sfârșitul anului 2020

Caroline Hirons: Cea mai influentă femeie în frumusețe

Poate că este timpul să faci o cupă.

1. Oțet de mere crud (ACV).

Acesta este unul dintre cele mai puternice antibiotice, antivirale și antifungice ale naturii. Puteți citi mai multe despre beneficiile sale aici.

Nu numai că ajută la distrugerea ciupercilor de drojdie, dar ajută și la restabilirea nivelurilor de pH din corp (și în esență, vagin), recunoscând în același timp intestinele și vaginul cu bacterii bune. Lucrurile merită o stea de aur.

Deci, iată cum l-am folosit pentru a ajuta la problema menționată mai sus despre „regiunea inferioară”:

  1. Bea-l.În fiecare dimineață, infecție sau nu, beau un pahar mare de apă caldă cu un strop de ACV cald și suc de ½-1 lămâie.
  2. Faceți baie în ea.Se toarnă o cană plină de ACV într-o baie caldă foarte superficială. Așezați-vă în acea baie superficială timp de cel puțin 20 de minute și meditați-vă pH-ul.

2. Supozitorul usturoiului

Da, am spus supozitor de usturoi. Nu mai rânji.

Usturoiul este una dintre adevăratele puteri ale naturii. Ucide drojdia, ucide bacteriile, stimulează sistemul imunitar și este un puternic antioxidant. Desigur, merită, așadar, un loc în lupta împotriva aftelor. Faceți puțină cercetare și veți obține, bineînțeles, rapoarte contradictorii cu privire la eficacitatea acestuia - dar pentru mine au fost vremuri disperate. Un articol găsit pe Midwifery Today explică în detaliu modul în care poate fi folosit, dar voi rezuma procesul meu pentru dvs.

Ai citit bine. Usturoi. În hoo-hah. Imagine: iStock

Cred că trucul aici este să prinzi infecția devreme. Știți momentul în care începe mâncărimea subtilă și, de obicei, înainte ca descărcarea brânzei să-și ridice capul urât (am spus asta cu voce tare?!).

Dacă aveți infecția devreme, curățați un cățel de usturoi și o seară chiar înainte de culcare, introduceți-l în vagin. Dacă vă simțiți nervos dacă îl pierdeți sau aveți dificultăți în recuperarea acestuia, apucați un știft și treceți mai întâi o bucată de bumbac prin el. Lasă-l acolo peste noapte. Dimineața, scoateți-l și aruncați-l (rezist în acest moment dorinței de umor culinar).

Un punct interesant și fascinant de remarcat! Aproape imediat ce introduceți cățelul, veți gusta usturoi în gură - da, gură! Este cel mai ciudat lucru, dar un motiv bun pentru a efectua acest remediu al unei seri.

3. „Pastile” de usturoi și curcuma

În fiecare dimineață și seară tăiam câte o jumătate de cățel de usturoi și o felie mică de curcuma în mărimea pastilelor și le beau cu apă (nu este nevoie să mestecați). Medicina, așa cum a intenționat-o natura. Citiți mai multe despre incredibilele "> puteri ale turmericului aici.

4. Evitați săpunul!

Oh, lucrurile pe care le-am citit despre nevoia femeilor de a-și curăța regiunile inferioare!

Doamnelor, vă rog să le lăsați în pace! Vaginele sunt minuni care se autocurățează; nu ar trebui să necesite săpunuri, dușuri și spray-uri pentru a vă face să vă simțiți curat și să miroșiți frumos.

Nu ne împrietenim cu săpun. Imagine: iStock

Pentru a fi sănătos, vaginul trebuie să stea la un pH de 3,8 până la 4,5 - săpunurile pot face ravagii cu pH-ul tău. Vaginele acide vă lasă mai predispuse la infecții, cum ar fi aftele.

Vă rugăm să știți acest lucru, dacă sunteți sănătos „acolo jos”, nu ar trebui să mirosiți niciodată „rău”, ar trebui să miroșiți pur și simplu ca o femeie. Îmbrățișează-l.

5. Uleiuri esențiale.

Această secțiune ar putea deveni o postare proprie, așa că voi spune pur și simplu acest lucru; M-am înnebunit. Am cumpărat capace vegetale și mi-am făcut propriile capsule uleioase, luându-le de două ori pe zi. Oregano, lămâie, arbore de ceai, tămâie, scorțișoară . zici că au coborât (gura mea). Este ciudat, dar a meritat, deoarece există o mulțime de cercetări despre meritele uleiurilor esențiale pure. Dar mai mult în altă zi.

6. Ulei de cocos și arbore de ceai tampon supozitor.

Sunt un iubitor de ulei de nucă de cocos și, combinat cu uleiul de arbore de ceai, devine destul de puternic luptător de aft! Aruncați aproximativ 3 picături într-un pic de ulei de cocos topit și lăsați un tampon să înmoaie bunătatea. Inserați (până acum nu ar trebui să vă spun unde).

Atenție: nu luați în considerare niciodată uleiul de arbore de ceai în această regiune!

O altă utilizare pentru uleiul de cocos. Imagine: iStock

7. supozitor de iaurt

Desigur, despre care ați auzit deja, sunt sigur. Căutați bacteriile active active din iaurt, lactobacilul. Deci, indiferent dacă îl devorați cu lingura sau scufundați un tampon în el, poate că merită un vârtej? Unii spun acum că este un mit medical.

8. Remediile care nu sunt atât de bune la domiciliu.

Acestea includeau un probiotic zilnic puternic (pe care îl iau în continuare) și da, când vremurile erau deosebit de grele (sau să spunem doar disperate), o cremă de tratare a aftelor fără prescripție medicală.

Diagnosticul Candida

Deci călătoria a continuat, săptămână după săptămână, lună după lună. Au început să apară și alte simptome - ceață cerebrală, oboseală, dificultăți de concentrare, probleme cu pielea, balonare, pofte și un sentiment ciudat de anxietate care era nou pentru mine. Combinat cu simptomele aftei și ITU, s-a decis (în consultare cu nutriționistul și testele mele) că prezentam într-adevăr ca având o creștere excesivă Candida (o creștere excesivă fungică, ale cărei simptome frecvente sunt aftele și ITU).

Cu siguranță, Shirley, dacă am reuși să controlăm acest lucru, în cele din urmă ne vom pune sub control aftoasa și ITU-urile. Ei bine, ai avea cu siguranță o speranță sângeroasă, așa că nu?

Iată o prezentare rapidă și ușoară despre Candida pentru cei care nu știu.

Lenjeria curată ajută întotdeauna și ea. Imagine: iStock

Deci ce s-a întâmplat în continuare?

Mi s-a pus o dietă foarte strictă pentru a opri creșterea excesivă a drojdiei, pentru a construi bacteriile prietenoase și pentru a-mi vindeca intestinul. Aceasta a implicat trecerea la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, îndepărtarea îndulcitorilor de orice fel, renunțarea la alcool, eliminarea tuturor alimentelor fermentate (bacteriile rele se hrănesc și cu aceste alimente), inhalarea unui pachet de suplimente, inclusiv acid caprilic (care primește mult timp în aer) în jurul problemelor cu drojdie) și apoi? Răbdare și încrucișarea degetelor și de la picioare, timp de 3-6 luni.

Am început să mă simt mai bine. Ceața mi s-a ridicat și claritatea mi-a revenit, balonarea s-a potolit, pielea mea a început să se îmbunătățească, am slăbit. Eram pe ceva.

INCA. ÎNCĂ deveneam aftele.

Introduceți emoji cu lacrimi în flux.

Imagine: iStock

Prezentarea Ureaplasmei (lumina de la capătul unui tunel foarte întunecat * ahem *)

Și aici, prietenii mei, lucrurile devin interesante, foarte foarte interesante.

Nu departe de diagnosticul și tratamentul cu Candida am fost testat pentru o infecție bacteriană numită ureaplasmă. Acesta a fost un tampon vaginal similar cu un frotiu de pap efectuat de medicul meu de familie.

Ureaplasma provine din familia bacteriilor cunoscute sub numele de micoplasma, cea mai mică dintre toate bacteriile cu viață liberă care se găsesc în tractul reproductiv al bărbaților și femeilor. Acestea diferă de alte bacterii prin faptul că le lipsește un perete celular, permițându-le să își rezidă ușor pe celulele gazdei lor.

Deci am fost testat și am dat test pozitiv? Da. Am facut.

Interesant este că cercetările mele îmi spun că majoritatea dintre noi suntem purtători asimptomatici și, în acest caz, nu este neapărat dăunător; pur și simplu nu avem simptome. Cu toate acestea, atunci când apar simptome de creștere excesivă, acestea pot apărea ca urinare crescută și dureroasă, durere pelviană, probleme de fertilitate, descărcare de gestiune și, în unele cazuri, recurente. Personal, cred că poate fi ușor să confundați ureaplasma cu aftele și alte infecții în unele cazuri.

Urmăriți personalul Mamamia dezvăluind cum arată „grădinile lor” (postarea continuă după videoclip).

Ureaplasma nu este considerată o BTS, dar poate fi transmisă sexual.

Am citit că 15% dintre noi suntem colonizați cu bacteriile, dar ca adulți activi sexual, aceasta crește la 40-80%. Semnificativ.

Medicul meu îmi spune că ureaplasma atrage o atenție sporită; de fapt, ea era dornică să împărtășesc acest mesaj (întreg). În timp ce veți găsi o serie întreagă de articole conflictuale online, mulți medici cred că există o legătură între ureaplasmă/micoplasmă și infertilitate și avort spontan. Această legătură singură este extrem de semnificativă pentru multe, multe femei. (Postarea continuă după galerie)