Postat: 04 ianuarie 2013
Ultima actualizare: 04 ianuarie 2013
În timp ce șefa Primelor Națiuni Theresa Spence își face greva foamei motivată politic de pe o insulă din râul Ottawa, corpul ei simte treptat efectele.
Grevele foamei pot dura săptămâni întregi, dar în fiecare zi, o persoană trece fără hrană normală, exercită o presiune suplimentară asupra organelor și sistemelor complexe și fin reglate ale corpului care mențin o persoană în viață.
Dr. Gwynne Jones, medic de îngrijire critică din Ottawa, care nu a tratat sau examinat Spence, a declarat pentru CBC Radio Ontario Today că orice efect asupra țesutului corpului se va extinde dincolo de depozitele de grăsime. Masa musculară și slabă, „bucățile corpului care fac treaba reală”, spune Jones, sunt, de asemenea, defalcate.
Astăzi marchează cea de-a 25-a zi a grevei foamei pe care Spence, șeful de la Attawapiskat, din nordul Ontario, a lansat-o în încercarea de a obține o întâlnire a liderilor primelor națiuni, prim-ministrul Stephen Harper și guvernatorul. Gen. David Johnston.
Harper a anunțat mai devreme astăzi că se va întâlni cu liderii primelor națiuni pe ianuarie. 11.
Cerințe calorice de bază
Persoana medie are nevoie de aproximativ 1.200 de calorii pe zi pentru a menține funcționarea organelor, creierul activ, bătăile inimii și funcțiile de bază ale creșterii, spune dieteticianul înregistrat Jennifer Sygo de la Cleveland Clinic Canada din Toronto.
"Cu siguranță depinde de vârstă, sex, cantitatea de mușchi pe care o are o persoană ... dimensiunea lor. Oamenii mai mari tind să aibă metabolismuri mai ridicate decât persoanele mai mici", spune ea.
Dincolo de necesarul caloric de bază, ai nevoie de încă 30% pentru a avea grijă de activitățile vieții de zi cu zi - de la spălatul dinților până la mersul pe jos.
De când greva a început în dec. 11, Spence a luat bulion de pește și ceai.
„Starea ei continuă să slăbească la fiecare oră”, se citea într-o declarație publicată de Prima Națiune Attiwapiskat săptămâna trecută.
Jones spune că uleiul de pește din bulion „îi va oferi unele beneficii”, deoarece va conține niște acizi grași esențiali care mențin funcția intestinului puțin mai bine. În același timp, însă, spune el, mușchii și țesutul slab al corpului, care sunt fundamentale pentru producerea de energie și imunitate, se vor descompune.
O dietă cu bulion de pește și ceai nu se apropie de satisfacerea nevoilor nutriționale ale unei persoane, chiar și pentru cele mai elementare funcții ale corpului. Și dacă o persoană nu satisface nevoile de bază prin alimente, corpul caută în altă parte - adică în sine - după energie.
„Corpul uman este foarte potrivit pentru a putea gestiona acest lucru pentru o perioadă scurtă de timp”, spune Sygo.
Eliberând grăsime
"Putem elibera depozitele de grăsime. Grăsimea pe care o avem în mod natural în jurul organelor noastre, grăsimea pe care o avem sub piele, acestea sunt depozite utile, deoarece suntem construiți pentru a putea rezolva într-un anumit grad sărbătoarea și foametea."
Dar asta costă bunăstarea în timp. Fără glucoză, corpul se lansează într-o stare numită cetoză.
„De fapt, ceea ce este, este transformarea grăsimilor într-un produs secundar de tip zahăr pe care organismul îl poate folosi pentru combustibilul de bază, deoarece glucoza este cea care ne alimentează creierul și este ceea ce alimentează orice tip de activitate rapidă, dacă ar trebui să fugim de o foc sau ceva de genul acesta ", spune Sygo.
Corpul transformă grăsimile în unități de bază de energie numite cetone, un proces care, printre altele, poate duce la respirație urât mirositoare.
„Una dintre cetonele care este produsă în mod natural de organism se numește acetonă și, dacă știi mirosul de îndepărtare a ojei, ai o idee despre cum miroase acetonă”, spune Sygo.
Acest lucru s-ar putea întâmpla în câteva zile de la începerea unei greve a foamei.
„Într-adevăr discutabil”
Unii oameni, spune Sygo, intră de bună voie într-o stare ketotică pentru controlul greutății și există oameni care vorbesc despre gestionarea cu succes a sănătății lor prin cetoză.
"Evident din punct de vedere medical, acest lucru este foarte discutabil, dar ideea este că [Spence] nu este neapărat în pericol în stadiul incipient. Este posibil să nu se simtă bine. Se poate simți în ceață mentală, cu siguranță nu are multă energie", spune Sygo.
„Acesta nu ar fi un moment bun pentru a alerga într-o cursă, pentru a participa la orice competiție atletică, care necesită glucoză pentru performanțe reușite”.
Cât timp o persoană poate subzista cu aportul limitat al unui atacant al foamei nu poate fi prezis și depinde de mulți factori, inclusiv de starea fizică a persoanei la începutul grevei.
"În primul rând, starea lor nutrițională ar avea un rol semnificativ de jucat. Dacă ar fi bine hrăniți și ar avea o sănătate bună, ar putea să o susțină mai mult", spune Sygo.
Greviștii foamei de-a lungul anilor au avut diverse abordări ale acțiunilor lor. Prizonierul IRA, Bobby Sands, a luat sare și apă înainte de moartea sa, la 66 de zile de la începutul grevei sale în 1981. Nasrin Sotoudeh, un avocat iranian închis pentru drepturile omului, a băut apă amestecată cu săruri și zaharuri înainte de a pune capăt unei greve a foamei de 49 de zile luna trecută, a raportat New York Times.
Fluidele sunt esențiale pentru menținerea vieții. În termeni generali, corpul uman poate rămâne fără apă timp de două până la trei zile. Lipsa de lichid cauzează probleme cu funcția renală în doar câteva zile, mai ales dacă o persoană este activă.
În corpul unei persoane aflate în grevă a foamei, multe alte schimbări vor avea loc în timp.
„Ai putea deveni anemic”, a spus dr. Ewan Affleck a declarat pentru CBC News în Yellowknife.
Diareea cronică este posibilă, deoarece intestinul își pierde capacitatea de a funcționa din cauza lipsei de minerale și nutrienți esențiali necesari digestiei.
Semne de deficit, în special de proteine, ar putea apărea pe tot corpul.
„De-a lungul timpului s-ar putea să începeți să vedeți lucruri precum pielea devenind mai fragilă și în cele din urmă s-ar putea să vedeți răni roșii sau crăpături ale pielii, în special în jurul mâinilor”, spune Sygo.
"Părul ar putea începe să se rupă. Unghiile ar putea începe să se rupă. Toate acestea ar fi semne ale deficitului de proteine, precum și alți nutrienți care ar fi asociați cu proteine precum zincul."
Începeți treptat
Dacă o persoană alege să pună capăt unei greve a foamei, nu este pur și simplu o chestiune de a decide să mănânce o cină mare cu friptură în sărbătoare - de fapt, acest lucru ar putea reprezenta un pericol semnificativ pentru un organism care s-a obișnuit practic cu nici un aport nutritiv și care lipsește enzimele necesare în intestin pentru digestie.
„Începi foarte treptat”, spune Sygo.
Adesea, aceasta ar putea începe prin hrănirea intravenoasă.
Affleck spune că există un risc de daune permanente datorate grevei foamei pe termen lung.
În cazuri extreme, ar putea exista leziuni permanente ale organelor. Cu toate acestea, spune Affleck, „corpul este rezistent”.
Cu dosare din Ontario Today, CBC North și CBC News
- Cum vă afectează obezitatea corpul Angeles Health Mexico
- Managementul pacienților în timpul grevei foamei și a fazei de realimentare - PubMed
- Ascultați-vă corpul 3 teste pentru a afla cum vă afectează alimentele energia
- Dacă pântecul tău atârnă mai jos decât „puiul” tău, ar trebui să știi cum afectează obezitatea corpul
- Povestea lui Hunter recuperându-se de la autism cu dieta GAPS ™; Nutriția Înțelepciunii Corpului