Vineri, 30 aprilie 2010

Stăteam aici croșetând în această dimineață, când am început să mă simt vinovat că nu fac încă niciun exercițiu astăzi și pierd timpul croșetat. Doar la dracu, am căutat un site web care să-mi spună câte calorii ard făcând diverse activități prin casă. Ceea ce am găsit a fost foarte interesant.

calorii

www.mycaloriecounter.com
/Calories_Burned.asp Faceți clic pe „Calculatoare și instrumente”, apoi pe „Calorii arse”

Acest site vă oferă multe informații, inclusiv numărul de calorii pe care le ardeți pentru greutatea dvs. Căutați activitatea, introduceți greutatea și cât ați făcut acea activitate și vă spune câte calorii ați ars. Iată câteva dintre lucrurile pe care le-am aflat. Toate au fost verificate la greutatea mea actuală și pe o durată de o oră:

Croșetarea - 173 de calorii pe oră. Un fel mă face să nu mă simt vinovat de dimineața asta!

Curățarea casei - 346 calorii pe oră. Dacă asta nu este motivația de a începe primăvara mea
curățenie, nimic nu este!

Spălarea rufelor - 231 calorii pe oră. Cred că voi merge acum să pun o sarcină în mașină de spălat acum!

Scoaterea rufelor - 266 calorii pe oră. Hmmm, poate nu îi voi lăsa să stea în
coș de rufe toată săptămâna!

Și, pentru când sunt cu adevărat un cartof de canapea:
Vizionarea la televizor - 115 calorii pe oră. Întotdeauna am știut că televizorul este sănătos pentru mine!

Nu pledez pentru inactivitate, dar mă face să mă simt ceva mai bine știind că pot arde calorii făcând absolut nimic sau făcând treburile pe care urăsc să le fac. Uneori găsesc motivația în locuri foarte ciudate. laugh out Loud. Mă întreb câte calorii am ars scriind acest blog?