Forma corpului tău poate juca un rol, spun cercetătorii.

grasă

Știți deja că grăsimea din jurul secțiunii medii - cunoscută și sub numele de grăsime viscerală - este mai periculoasă decât grăsimea depozitată în altă parte a corpului, deoarece vă înconjoară organele și eliberează compuși care contribuie la inflamație. Dar același tip de grăsime viscerală se poate acumula și într-o locație ascunsă care poate fi la fel de dăunătoare, dacă nu cu atât mai mult: în jurul inimii.

Persoanele care au exces de grăsime în jurul acestui organ vital - un scenariu numit uneori inimă grasă - prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare și evenimente cardiace bruște. Acum, cercetătorii aruncă o lumină despre cine este cel mai probabil să aibă această stare periculoasă, dar invizibilă.

Într-un nou studiu din jurnal Menopauza, Cercetătorii Universității din Pittsburgh au analizat datele de la examenele fizice și scanările toracice a 524 de femei în diferite stadii ale menopauzei. Cercetarea sa concentrat asupra femeilor aflate la vârsta mijlocie (vârsta medie de 51 de ani), deoarece studiile anterioare au sugerat că femeile tind să acumuleze mai multe grăsimi cardiovasculare mai târziu în viață. Legătura dintre inima grasă și riscul bolilor cardiovasculare pare, de asemenea, să fie mai puternică după menopauză.

Inima grasă nu poate fi detectată prin observare sau printr-un examen fizic standard; în prezent, cel mai bun mod de a o diagnostica este cu o scanare CT, care este costisitoare și expune pacienții la cantități mici de radiații. Cercetătorii au dorit să știe dacă caracteristicile ușor de identificat - cum ar fi rasa și compoziția corpului - ar putea indica, de asemenea, dacă femeile prezintă un risc crescut de inimă grasă și boli de inimă asociate.

Cercetătorii și-au ajustat rezultatele pentru a ține seama de efectele potențiale ale fumatului, consumul de alcool, starea menopauzei și factorii socioeconomici. Și, așa cum era de așteptat, au descoperit că, cu cât femeile purtau mai multă grăsime, cu atât aveau mai multă grăsime în jurul inimii lor.

Dar cercetătorii au descoperit, de asemenea, diferențe importante între femeile albe și negre. Femeile albe cu indici de masă corporală ridicate (IMC) aveau mai multă grăsime în jurul inimii decât femeile negre cu același IMC. Între timp, femeile negre cu talie mare aveau mai multă grăsime în jurul inimii decât femeile albe cu cantități similare de umflături abdominale.

Cu alte cuvinte, un IMC ridicat era mai periculos pentru femeile albe, iar purtarea unei anvelope de rezervă era mai periculoasă pentru femeile negre, spune autorul principal Samar El Khoudary, dr., Profesor asociat de epidemiologie la Pitt Public Health.

În plus, studiul a identificat un alt pericol specific femeilor negre cu talie mare: grăsimea lor cardiovasculară avea tendința de a fi uniformă mai aproape în inimile lor decât tipul acumulat de femeile albe cu IMC ridicat. Cu cât grăsimea este mai aproape de organ, spune El Khoudary, cu atât mai mult poate deteriora țesutul cardiac cu proteinele sale inflamatorii.

Pentru a obține mai multe povești despre sănătatea inimii, înscrieți-vă la buletinul informativ SĂNĂTATE

Aceste descoperiri au reflectat rezultatele altor cercetări efectuate de aceiași autori asupra bărbaților și publicate în 2014. „Acest studiu, împreună cu studiul nostru anterior la bărbați, oferă medicilor un alt instrument pentru a-și evalua pacienții și pentru a obține un sentiment mai bun al bolilor de inimă. . riscul ", spune El Khoudary." Poate duce, de asemenea, la sugestii pentru modificări ale stilului de viață pentru a ajuta pacienții să diminueze acest risc. "

Comunitatea medicală nu este încă într-un moment în care medicii depistează în mod obișnuit depistarea grăsimilor din inimă și sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina și cele mai bune strategii de tratament, spune El Khoudary. De asemenea, sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege paradoxul aparent al motivului pentru care bărbații și femeile negre tind să aibă mai puține grăsimi cardiovasculare în general, dar au totuși rate mai mari de boli de inimă.

Autorii subliniază, de asemenea, că, deoarece au analizat datele despre sănătatea femeilor doar dintr-un moment dat, nu au putut determina modul în care modificările IMC sau circumferința taliei ar putea afecta nivelurile de grăsime din jurul inimii.

Deocamdată, El Khoudary spune că studiul evidențiază legăturile dintre diferitele tipuri de grăsime din corp - și sugerează că păstrarea kilogramelor nedorite peste tot poate proteja inima de acumularea dăunătoare de grăsime, mai ales după menopauză. „Vreau să subliniez importanța urmării unui stil de viață sănătos, asigurându-mă că oamenii fac mișcare și mănâncă corect”, spune ea. „Cu cât subliniem mai mult acest lucru, cu atât suntem mai capabili să obținem o greutate sănătoasă și o sănătate mai bună”.