Distribuiți articolul

Biserica și ministerele Mount Pleasant au sărbătorit recent prima aniversare în parteneriat cu programul de slăbire, care combină în mod unic puterea rugăciunii cu prăjituri echilibrate nutrițional.

Baltimore, MD (PRWEB) 22 mai 2011

mount

O congregație locală cântă cele mai dulci haleluie din jur, după ce a pierdut în mod colectiv mii de lire sterline după doar un an de participare la sistemul de dietă Cookie Congregation ™. Biserica și ministerele Mount Pleasant au sărbătorit recent prima aniversare în parteneriat cu programul de slăbire, care combină în mod unic puterea rugăciunii cu prăjituri echilibrate nutrițional.

„Cu președintele și prima doamnă care discută despre inițiativele de combatere a obezității, am constatat că, în comunitățile minoritare, spiritualitatea orientată spre biserică are mult de-a face cu pierderea în greutate”, a declarat co-fondatorul Neil Friedman, co-fondator al Congregației Cookie ™. „Oamenii se bazează pe credință pentru a-i ajuta să piardă în greutate”.

John Shearin, pastorul tinerilor Mount Pleasant, este acum un credincios în mai multe moduri, după ce a slăbit 166 de lire sterline, îmbunătățindu-și dramatic calitatea vieții. "Nu a existat nicio activitate pe care am încercat-o de la pierderea în greutate pe care să nu o pot face", a spus el. „Mă simt puternic, par mai tânăr, rămân activ, dorm mai bine și cumpăr haine oriunde îmi place!”

Congregația Cookie lansată a fost lansată acum trei ani, când Friedman a colaborat cu Rev. Clyde Oden Jr., pastor la O.D. Templul Bryant A.M.E. Biserica din sudul Californiei. Succesul a dus la o serie de comenzi pe Internet pentru cookie-uri, deoarece participanții fericiți își împărtășesc poveștile de succes prietenilor, familiei și, prin mărturii online, lumii.

„Până în prezent, am colaborat cu opt ministere din toată țara și acest număr crește”, a spus Friedman. „Prin crearea unui plan care încorporează patru elemente importante de sănătate - spiritualitate, educație, exerciții fizice și dietă - Dr. Oden și cu mine am vrut să facem o schimbare în comunitate și, datorită popularității site-ului nostru web, ne putem extinde acoperirea și mai mult. ”

Combaterea obezității cu cookie-urile
„Consumul zilnic de cookie-uri sau echivalentul lor este privit ca folosind mese mici pentru a controla foamea și pentru a evita panica și binging-ul care vine odată cu acesta”, a spus Friedman. Fursecurile vin în arome de stafide de ovăz, lămâie și ciocolată și sunt o sursă bună de proteine ​​și fibre. Nu conțin grăsimi trans, colesterol sau aspartam.

„Fursecurile au un gust grozav! Îmi satisfac cu siguranță durerile de foame ”, a spus Shearin. Pentru entuziasmul său și uimitoarea sa slăbire, este cunoscut sub numele de „Poliția Cookie-urilor” pe tot parcursul ministerului. „Mă prezint peste tot și, dacă te prind chiar arătând că vrei să înșeli, te voi trage!” a râs, apoi a adăugat că programul l-a apropiat de Dumnezeu. „Am învățat să-mi disciplinez obiceiurile alimentare și alte domenii ale vieții mele. Dumnezeu este atât de credincios și nu este nimic cu care să nu mă ajute. Biserica mea are un nou pastor de tineret; același tip, o nouă vitalitate! ”

Asistentul pastor Darryl Brace, cu 90 de kilograme mai ușor decât acum un an, a spus că, înainte de a începe regimul, s-a convins că este destinat să fie gras.

„Eram„ grasă și fericită ”în acel moment, dar medicul meu a fost convins să facă o schimbare de stil de viață. Nu eram un bun administrator al corpului meu, care este templul lui Dumnezeu ”, a spus Brace. „De atunci, IMC-ul meu [indicele de masă corporală a scăzut cu mai mult de 10 puncte, iar grăsimea mea corporală a scăzut cu mai mult de 10 puncte și 75 de kilograme. Am fost încurajat continuu în această călătorie de familie, prieteni, familia bisericii și pastorul meu, episcopul Clifford Johnson. Domnului să fie slava! ”

Friedman și Oden lucrează împreună cu nutriționiștii pentru a-i educa pe membri să înțeleagă etichetele nutriționale și să pregătească mese sănătoase. În plus față de scăderea în greutate, Friedman a spus că mulți participanți au primit medicamente pentru hipertensiune, medicamente pentru diabet sau medicamente pentru colesterol, fie reduse, fie nu mai sunt necesare ca urmare a programului.

Despre Congregația Cookie ™:
Din 2008, Congregația Cookie-urilor oferite a oferit un program cuprinzător cu o echipă de experți de profesioniști în gestionarea greutății pentru a ajuta membrii bisericii să își atingă obiectivele individuale. Programul are o abordare educațională, învățând participanții despre planificarea și pregătirea meselor echilibrate și sănătoase; gestionarea eficientă a stresului de gestionare a greutății; încorporarea exercițiilor fizice ca parte a unei rutine zilnice; prevenirea recidivelor; și altele.