Alge și algele marine fac un strop în lumea îngrijirii părului. Aflați cum aceste plante subacvatice vă pot da părului un impuls sănătos și strălucitor.

algei

Periajul nu ar trebui să-ți smulgă bucăți din scalp, iar șuvițele de păr care se agață de mini-ul tău negru înainte de întâlnirea fierbinte nu sunt o declarație de modă. Căderea părului este ceva ce multe femei se tem și multe altele trebuie să facă față zilnic. Deși este normal să pierdeți 50 până la 100 de bucăți de păr pe zi, dacă pierdeți mai mult de atât, poate doriți să scoateți o pagină din cartea lui Nemo și să adăugați alge și alge la regimul dvs. de frumusețe și dietă.

Ce este varza?

Planta mare de alge face parte din familia algelor brune și este plină de vitamine. Kelp a fost folosit în țările asiatice în supe și salate de secole ca hrană nutritivă, cu conținut scăzut de calorii, așa că este timpul ca noi, în Occident, să profităm de ceea ce această plantă are de oferit.

Alge pentru scalp

Alge conține mulți dintre nutrienții esențiali pentru a asigura creșterea părului. Este bogat în iod și este o sursă excelentă de fier, sodiu, fosfor și calciu și are o varietate de vitamine, inclusiv A, B1, B2, C, D și E. Alge conține, de asemenea, laminaria angustata, despre care se crede că îngroșează părul. Dar nu este la fel de simplu ca masarea unor alge funky de pe scalp - nu este algele în sine care vă fac părul să crească mai gros și mai sănătos, ci mineralele din interior care vă stimulează creșterea părului.

Mănâncă alge

Alge poate fi adăugat în dieta dvs. în mai multe moduri diferite - de la suplimente și alge marine crude până la fulgi uscați care pot fi presărați pe alimente. La fel ca în cazul oricărui supliment suplimentar sau regim alimentar, totuși, asigurați-vă că contactați medicul pentru a vă asigura că adăugarea varicului în dieta dvs. este sigură pentru dvs. De asemenea, aveți grijă să nu exagerați cu varza, deoarece poate duce la o supradoză de iod, care poate avea efecte periculoase asupra corpului dumneavoastră.

Nu doar pentru păr

Nu numai că alge este esențial pentru creșterea părului, dar este benefic și pentru alte părți ale corpului. Alge este o sursă excelentă de fier și iod, iar adăugarea de alge în dieta dvs. reglează nivelul hormonilor tiroidieni, SIDA în prevenirea cancerului și acționează ca un puternic agent antiinflamator.

Spumă-l

Când căutați un șampon care să vă ajute să vă restabiliți încuietorile la starea lor sănătoasă, vă recomandăm șamponul Aveeno’s Pure Renewal. Șamponul este infuzat cu extract de alge marine de echilibrare Active Naturals și îți lasă părul să pară mai strălucitor, mai sănătos și plin de viață.