reflexologie

Picioarele noastre, care suportă greutatea întregului corp, permit locomoția și fac multă muncă. Totuși, ele sunt partea cel mai puțin răsfățată a corpului. Pentru a vă răsfăța picioarele și a le menține puternice și flexibile, un masaj zilnic al picioarelor timp de câteva minute este o opțiune bună.

Un masaj regulat al picioarelor împreună cu reflexoterapia ajută la promovarea sănătății fiziologice și fizice.

Reflexologia este o practică veche de vindecare bazată pe principiul că există puncte reflexe pe picioare care corespund diferitelor organe și glande ale corpului. Amintiți-vă că piciorul uman este o minune evolutivă, capabilă să suporte sute de tone de forță și greutatea dvs. în mișcare. Are 42 de mușchi, 26 de oase, 33 de articulații, 250.000 de glande sudoripare și cel puțin 50 de ligamente și tendoane - plus aproape 15.000 de terminații nervoase!

În reflexologie se aplică presiune asupra acestor reflexe de pe picioare, ceea ce favorizează o bună sănătate. Iată câteva beneficii pentru masaj și reflexoterapie la picioare: