Sushmita Sengupta | Actualizat: 06 iulie 2018 15:45 IST

uimitoare

  • Neem deține o imensă importanță tradițională în cultura Indiei
  • Frunza de Neem are mai multe beneficii pentru sănătate
  • Frunza de Neem este plină de proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii

Neem deține o importanță imensă în cultura tradițională din India. Cu toții am auzit părinții și bunicii noștri repetând avantajele neem de nenumărate ori. Se spune că arborele neem are peste 130 de compuși biologic activi diferiți. Fiecare parte a copacului, fie că este vorba de frunze, crenguțe, scoarță, semințe, rădăcină, fructe sau flori, este utilizată în tratamentul ayurvedic tradițional pentru probleme multiple, de la inflamație, infecție cu febră, boli ale pielii și tulburări dentare. Plin de proprietăți antibacteriene, anticarcinogene, antiinflamatoare, antioxidante, antiseptice, antimalarice, antimicrobiene și antivirale, neem este un remediu pentru aproape toate problemele dumneavoastră de sănătate. Oamenii încă stropesc o grămadă de frunze lângă patul unui pacient infectat cu gripă sau atârnă o grămadă de ele peste ușile lor, credând că aerul care traversează frunza neem este filtrat de boli care cauzează bacterii și virusuri.

Frunza de Neem este încărcată cu numeroase beneficii pentru sănătate și piele. Consumul acesteia sub formă de pastă, în ceai sau doar mestecarea unei crenguțe proaspăt smulse din copac a adus multiple beneficii pentru oameni din timpuri imemoriale. De peste două mii de ani frunza de neem s-a bazat pe reputația de a fi magică, în special în sud-estul Asiei și încet câștigă recunoaștere și în Occident.

Ayurveda de generații a mărturisit avantajele consumului de frunze de neem. Atât amar cât și înțepător la gust, frunza de neem, conform Ayurveda, a fost deosebit de semnificativă în echilibrarea tulburărilor noastre Vata sau neuromusculare. În plus, elimină toxinele din sângele nostru și îmbunătățește activitatea de eliminare a radicalilor liberi. Mestecarea frunzelor de neem ne poate hrăni și părul și poate trata durerile de cap.

Iată o listă de beneficii pe care le puteți obține din mestecarea unei mână din aceste frunze -

În cartea „Ayurveda pentru toți: auto-vindecare eficientă ayurvedică pentru afecțiuni comune și cronice”, Murli Manohar enumeră modul în care consumul de frunze de neem poate elimina toxinele și purifica sângele pentru a ne oferi o piele mai clară. Frunzele de Neem au proprietăți puternice anti-bacteriene care fac minuni asupra infecțiilor, arsurilor și orice fel de probleme ale pielii. În timp ce o pastă de frunze de neem și curcumă poate fi utilizată pentru tratarea mușcăturilor de insecte, mâncărime, eczeme, viermi inelari și unele boli ușoare ale pielii, mestecarea frunzelor vă poate oferi, de asemenea, o piele hrănită, purificată și radiantă. Dacă amărăciunea vă deranjează, amestecați-le cu miere și luați sau faceți o soluție fierbând frunze de neem și beți apa strecurată. De asemenea, vă poate trata toate problemele de acnee și pete întunecate.

2. Bun pentru Hrănirea părului

Mestecarea frunzelor de neem se poate dovedi benefică și pentru părul tău, cu un nivel ridicat de antioxidanți. Neem protejează pielea capului de stresul oxidativ cauzat de radicalii liberi. Frunzele de Neem stimulează, de asemenea, diviziunea celulară sănătoasă și susțin creșterea foliculilor de păr în jurul regiunii scalpului. Spălarea părului cu apă neem fiartă a fost o metodă tradițională de combatere a mătreții și a părului subnutrit, deteriorat. Frunzele de neem au proprietăți anti-fungice, care funcționează eficient împotriva ciupercilor numite Malassezia, care provoacă mătreață. Proprietățile sale imense de vindecare i-au adus lui Neem și numele de salvator al scalpului.

3. Bine pentru ochii tăi

Ayurveda subliniază, de asemenea, modul în care frunzele de neem pot fi bune pentru ochi. Mestecatul neem vă poate îmbunătăți vederea. Pentru a trata orice fel de iritație, oboseală sau roșeață, puteți fierbe niște frunze de neem, lăsați apa să se răcească complet și apoi folosiți-o pentru a vă spăla ochii.

4. Stimularea sistemului imunitar

Bogate în proprietăți antimicrobiene, antivirale și antioxidante, mestecarea frunzelor de neem se poate dovedi foarte eficientă în întărirea sistemului imunitar. Murli Manohar vorbește despre cum aceste frunze pot preveni daunele cauzate de radicalii liberi, reducând astfel riscul multor boli, de la gripa comună la cancer sau boli de inimă. Frunzele de Neem distrug bacteriile și stimulează și mai mult sistemul imunitar.

5. Îmbunătățește digestia

Frunzele de neem sunt excelente pentru ficat, ceea ce vă îmbunătățește automat digestia. În afară de aceasta, consumul zilnic de neem distruge, de asemenea, excesul de bacterii din regiunea intestinală și vă curăță colonul, facilitând în continuare o digestie mai lină.

6. Sănătatea bucală

Comentarii Ca indieni, suntem foarte familiarizați cu ideea ca bărbații și femeile să iasă în balcoane pentru a se spăla pe dinți cu crenguțe de neem. Chiar și mestecarea frunzelor de neem poate aduce multiple beneficii dentare și orale. Neem fiind antibacterian în natură, combate germenii și menține nivelul alcalin al salivei noastre. Este, de asemenea, eficient împotriva formării plăcii și a infecțiilor gingivale. Mestecatul neem vă poate împrumuta, de asemenea, un set strălucitor de dinți albi perlați.

In orice caz. iată un cuvânt de precauție: femeile însărcinate, în special în a patra sau a cincea lună de sarcină, nu ar trebui să aibă neem. Consumul de neem produce o căldură internă imensă, care s-ar putea dovedi periculoasă pentru făt. Chiar și atunci când o femeie intenționează să conceapă, ar trebui să se îndepărteze de frunzele de neem, deoarece excesul de căldură ar începe să trateze fătul ca pe un corp străin. Acest exces de căldură corporală poate fi scăzut cu un aport adecvat de apă sau o băutură răcoritoare, cum ar fi suc de dovleac de cenușă.

Despre Sushmita Sengupta Împărtășind o puternică înclinație spre mâncare, Sushmita iubește toate lucrurile bune, brânze și grase. Celelalte activități preferate ale ei din timpul liber, în afară de a discuta despre mâncare, includ, citirea, vizionarea de filme și vizionarea de emisiuni TV.